不同年龄段的人适合不同类型的床垫，例如儿童是正处于身体发育的一个重要年龄段，而睡眠期间是孩子身体发育的主要时间段，因此给孩子选择一款好的床垫是很有---的，正处于发育阶段的孩子是不能睡过于柔软的床垫，否则脊柱很难保持自然的生理弯曲并且出现侧弯的现象，会影响孩子脊柱的正常发育，并且在软床上睡觉会使孩子的睡眠明显下降，长期下去对孩子的身体发育造成---影响。所以过软的床垫是不适合选购给儿童的。现如今的年轻人生活、工作上面的压力都比较大，因此睡眠状况也得不到保障，好的床垫能推动睡眠。因人体脊椎是自然的“s”型，而低的床垫会使脊椎弯曲，椎间盘的压力也得不到好的放松，这也导致了如今很多年轻人容易得等---，因此对于年轻人来说，建议购买乳胶或棕榈床垫比较适合。这些类型的床垫可以有效帮助调整这些颈椎---。
一张好的床垫，可以让人们在休息的时候---舒适，挑选到合适的床垫需要从床垫的产品标识、面料做工、填充物、内部材料等方面考虑。1、看产品标识。床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司或制造厂名称、厂址、联系电话或传真，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的产品。2、看面料做工。除棉垫外，棕床垫和弹簧床垫都有比较美观漂亮的床垫面料。面料绗缝松紧---，没有明显褶皱，没有浮线、跳线;缝边、四角圆弧匀称，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不---，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。3、看填充物。山棕床垫抗水耐腐性强，弹性和韧性优良，干爽透气，冬暖夏凉，能防止人体产生静电，椰棕床垫弹性、韧性和透气性均比山棕稍差，虽为天然绿色床垫，但其制作成本较低。4、看内部材料。从床垫内部材料看弹簧是否经过防锈处理，弹簧是否生锈，是否使用破旧麻袋或霉变的经针纺织厂、服装厂下脚料开松成的絮状纤维衬垫料，是否用塑料绳定位衬垫料。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫是劣质品。
有关睡眠的新的人体工程学设计表明，当谈到床垫时，通常情况下硬床垫会---，床垫提供的缓冲越少，在睡眠期间支撑或促进中性脊柱位置的可能性就越大；根据睡眠的人体工程学，骨骼有---的抵抗力来保持---的睡眠，当你躺在硬床上用坚硬的床垫时，你的骨头承受的压力大如果不是---的话。反过来，这可以释放您的肌肉，让您的动脉和静脉放松。因此，身体的---循环得到---，帮助您---地睡眠。硬床垫的另一个好处是它可以防止你的下背在躺在上面时塌陷。这可---您的呼吸道不受---，允许您吸入更多氧气。充足的氧气摄入对于---的睡眠---。在柔软的床垫上睡眠多年后换成硬床垫可能并不容易。头几个晚上你可能会感到有点不舒服。不舒服的感觉通常会在几天内消失。也就是说，有背痛，弱或脊柱侧凸等健康问题的人不应该选择硬床垫。
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