户外健身器材-舒扬文体用品(商家)

襄阳舒扬文体用品有限公司于2010年8月成立，襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、按摩椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材

全身性健身器械

属综合性训练器械;可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大，功能较全，价格不菲，适合健美中心、---及---或学校健身房使用。应该说明的是，诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械，但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、按1摩等功能，所以体积并不很大，同样适合家庭健身房。

襄阳舒扬文体用品有限公司于2010年8月成立，襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、按摩椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材

健身营养补剂

营养补剂能够快捷、方便、地为肌体提供各种营养素，促进肌肉生长和恢复。但是对于健美初学者，不在早期使用更多的营养补剂，这里只介绍3种基本的。

1.能量补充类

这一类营养补剂的代表是各种各样的运动饮料，其主要成分是碳水化合物，使用以后可以起到快速补充能量的作用。补充足够的糖可以防止和减少训练过程中肌肉蛋白质的分解，运动能力和肌肉做功的能力都会---提高。

2.蛋白补充类

乳清蛋白的吸收0快、吸收率0高，是训练后0佳的蛋白质补剂，可以快速填充肌肉细胞。大豆蛋白是植物蛋白中惟一的完全蛋白质，虽然吸收利用率要比乳清蛋白低，但是对于女性健美者非常有好处。

3.肌酸类

肌酸能增加健美者瘦0体重和肌肉的---力、耐久力，同时肌酸把水带进肌肉，使得肌细胞的体积增大，户外健身器材，有利于肌细胞吸收---酸。当肌酸和糖同时使用，瘦0体重和力量的增加更明显，因此对于初学者来说，服用含配比糖的极0品肌酸比单纯服用肌酸更为有效。