大脑超负荷的---一般睡眠不理想的同时，精神也比较紧张，容易从睡梦中惊醒。还有一种“被惊醒”的情况就是，床垫的支撑力不够，椰棕床垫，悬空的身体肌肉得不到舒展，高度紧绷，也会引起“肌抽跃”，从失重的跌落感中惊醒。
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目前国内的棕床垫市场，有椰棕和山棕两种。它们在材质上只有软硬之分，差距不大。此外，棕床垫的凉爽度、舒适度还取决于它的薄厚。以前的一些椰棕床垫，多以硬床垫为主，随着近两年的技术改进，椰棕床垫也能做出不同弹性的床垫。分辨棕床垫优劣主要看其使用的胶。厂商生产的棕垫使用的胶粘剂是泰国进口天然乳胶，而劣质的棕垫却用的是化学胶粘剂，因而床垫会有味道。棕垫厂家提醒你在选购棕床垫时一定要闻一闻它的气味 。
过期的床垫会影响睡眠：
我们知道，---尘螨等都喜欢---在潮湿、不卫生的环境下。使用时间过久的床垫恰为它们提供了“舒适”的温床，容易滋生螨虫和---。
其次，即使是一张---的床垫，经过数十年的使用，椰棕床垫价格，床垫内芯或多或少都会产生磨损，也就导致床垫的支撑力相对变弱，影响对人体的承托，怎么睡都不太舒服，翻身次数也随之增加。
只有等到自己发现床面的倾斜度越来越明显，腰板越睡越酸，或是装修换新房的时候，才有换张新床垫的打算。椰棕床垫
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