产后什么时候---好？产后六个月就是新妈妈---的黄金期！
别以为---就是要节食！太盲目了！刚生产完，新---身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候，节食---就是拿健康在开玩笑！产后---不能操之过急，月子和哺乳期间---非常伤身，新妈妈必须---注意。-讲，气虚，------加盟，气血不足，这时候需要调养身体，------加盟，补充营养，不可以不顾及自己身体------。
产后---，适当做一些运动、瑜伽、或是调节饮食，对身材的恢复才是---！另外需要注意的是，产后---一定要对---药说no！辅乳期吃---药不仅伤身还对---健康有一定的影响！
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