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其次是要注意车厢环境。夏季旅游，空调旅行车是常见的交通工具，要提醒驾驶员不要把空调温度调得太低，尤其室外气温较高时，如果车内温度调得过低，旅客容易患上“汽车空调病”。一般来说，车厢内外温度差在10℃以内为宜。同时，连续乘坐空调车的时间也不宜太长，浙江农家乐团购，两个小时左右就下来---风，以免身心疲劳压抑和缺氧。

对于比较容易中暑的体质来说，中暑就像是家常便饭，夏天不用说，甚至连冬天都会中暑，可能正是 因为如此很多人都认为中暑是一件小事，但是出现中暑的案例也并不是没有，浙江农家乐，所以大家外出旅游的时候，都要---注意防暑。

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磐安旅游公司提醒，热天出门旅游要防中暑

要注意吃住，注意---。夏季气温较高，人的胃口相对较差，而旅游过程中水分消耗大，所以饮食应以汤食及清淡食品，多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起---不好。在住宿方面，至少应选择通风透光的旅店，提供浙江农家乐，睡觉前要洗个热水澡，如果走路过多还应搓搓脚心或一下小腿，浙江农家乐三日游，这些都会加强---循环，利于睡眠。睡觉时空调温度不宜低于27℃，空调风叶不能对着身体吹。外出时宜打遮阳伞或戴遮阳帽，以---对人的皮肤伤害，避免长时间阳光直晒可能导致的---。