五味之中,酸开胃,也解味。酸味是一种基本味,有除腥,解腻,提鲜,增香等作用!春天吃鱼,用这个方法,超---c,适合小朋友~妈妈们都可以轻松掌握~
用料
龙利鱼柳 一条
西红柿 两个
黑胡椒 少许
生姜 少许
生粉 少许
盐 少许
做法步骤
1、龙利鱼柳清洗干净后片成鱼片 片好的鱼片放入大碗中加入盐,姜丝,黑胡椒拌匀, 加入少许生粉继续拌匀成糊状。 番茄洗净切丁下锅炒 ,大火翻炒成汁水浓稠状, 加入少许清水煮开。
3、接着倒入拌好的龙利鱼片,用锅铲轻推时鱼片划开,关火, 调入少许盐即可出锅。
小贴士
营养解析:番茄营养丰富,风味,可生食也可熟食,它含有“番茄素”,重庆冷锅鱼底料加工,有抑制---的作用,所含的苹果酸,柠檬酸和糖类,有助---的功能,而龙利鱼作为深海里的鱼类,脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对---------和都大有好处,---适合老人和小孩!
鱼头,是家常菜中常见的一种食材,经常被用来红烧、砂煲焗等等。鱼头火锅,也是许多朋友都喜爱的一道美食,各种各样的吃法,把鱼头的美味发挥得---。下面,我们就一起来看看,清水鱼头火锅是怎样做的。
处理干净的鱼头,不需要以任何调料腌制,以保持鱼头肉质的原味。
准备煲底
清水鱼头火锅,煲底当然就是的清水啦,只需要在锅中加入几片姜片,放点盐就可以了。
家里如果有五花肉,可以切几片放入锅中。五花肉经过煲煮,油脂释放出来,在沸腾的水中,会让鱼头边上的鱼肉变得嫩滑。
准备蘸料
锅中加入适量,只能够给鱼头入底味。鱼头烫熟以后,还是需要蘸点味道才好吃。
蘸料不需要太复杂,只需要一碟生抽即可激发出鱼头的鲜美滋味。
汆烫鱼头
按照以往的习惯,都是等水烧开以后,才开始加入鱼头。这次为了试验不同的做法,特意在冷水里面加了一块带肉的鱼头。
水烧开后,再次加入一块带肉的鱼头,煮熟以后,对比两块肉的口感,证实了开水下鱼头才是对的。
口感点评:
用清水来汆烫鱼头,虽然不及粥水汆烫的好吃,但是却非常简单方便,适合在家里简单地操作。
鱼头在沸水中烫熟,鱼肉---脱骨,正是嫩滑好吃的时候。加以生抽作为蘸料,能够地激发出鱼的清甜口感。
没有辣椒、花椒等的辛辣,也没有其他酱料和鸡粉的干扰,原汁原味的鲜香,再以一盘青菜,利用汆烫鱼头后的汤水来烫熟,正好可以解腻。
美蛙鱼头火锅麻辣鲜香俱全,色泽红亮,辣而不燥,麻而不窜。鲜嫩可口的蛙腿肉,重庆冷锅鱼底料加工贴牌,稍一吸吮,细嫩的蛙肉立即和骨头脱离。一口吃下去满嘴的肉,麻辣的香味回味在嘴里,让吃货有着一种满足感。加上锅里散发出的浓郁香辣味,直接拉扯味觉神经!
美蛙鱼头怎么做更嫩?
步要做好食材的选择,鱼头要用新鲜的花鲢鱼头,重量在一到两斤佳。鱼头一定是当天用,当天买,不能使用冻鱼头,冻货在成本上的确会便宜不少,但是口感相较于新鲜鱼头就差了很多。在市场选择鱼头时需要注意鱼头的颜色,气味,光泽度等问题,重庆冷锅鱼底料加工代工,避免使用有或是有---的鱼头。同样的,在蛙的选择遵循一样的选材标准,蛙的重量在三四两佳,重庆冷锅鱼底料加工生产,蛙太大,做出来肉质太老,不够嫩,而且不易入味。现在的美蛙鱼头所使用的美蛙多是人工养殖,这点要明确,人工养殖的美蛙都经过处理,但是的蛙会很多,需要采购者注意区分。
第二步就是腌制,腌制美蛙、鱼头需要使用料酒,蛋清,苕粉,鸡蛋清的蛋白质可以在肉表面形成一层保护膜,锁住新鲜的肉汁,保护肉里面的水分,自然---吃!腌制10分中左右,注意清洗,---是要洗净,这是腥味的来源,也是让肉---得细嫩的关键之一。
一步自然就是烹饪,时间,火候的选择决定了美蛙鱼头肉质是嫩还是老。由于蛙肉本身的原因,所以烹饪时间不宜超过2分钟,这时候就体现出了食材的关键,如果美蛙较大,为了入味,煮的时间必然变长,这就会导致蛙肉煮久了,吃起来肉有点“柴”的感觉。
只有掌握以上这几个关键的步骤,美蛙鱼头火锅就会的细嫩无比,吃起来q弹爽口。
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