用料
草鱼 1条
酸菜鱼调料 1袋
料酒 适量
做法步骤
1、把收拾好的草鱼剔骨切片,分成3段
2、把鱼片加入腌料包和适量的料酒腌制10分钟待用
3、搅拌均匀
4、锅中放入油,可以多放一点(酸菜比较吃油)烧热,加入酸菜包翻炒出香味,四川美蛙鱼底料厂加工,再加入调料包翻炒
5、加入清水煮沸后转小火熬5分钟
6、将鱼头和鱼骨入锅煮5分钟
7、再放入腌好的鱼肉片,炖一会儿(可以根据个人口味添加葱段和香菜)
8、很下饭的一道快手酸菜鱼就可以开吃喽!
武昌鱼、水煮鱼、酸菜鱼、蕃茄鱼,但凡武汉有的,我一一吃个遍、吃个饱。不过,的还是妈妈做的独门“冷锅鱼”。每次一大锅子鱼端上来,我就停不下筷子,那叫一个香。
冷锅鱼跟火锅大不同是,菜端上来锅还是冷的。冷锅鱼不腥不燥,入口滑嫩、回味悠长。做法并不复杂,平时我也跟着老妈学了一招:
将油烧热,放入豆瓣酱,小火翻炒;油上色后将干辣椒、花椒、蒜、姜片、大葱,一并倒入锅内中火翻炒几分钟,再放入切好的四川泡菜一起炒;炒出香味后加水(好是骨头汤)熬煮,同时加适量盐、鸡精,煮15分钟左右;汤煮好后,好关火让其冷却,汤味会更足;用蛋清及少量芡调好鱼片,将锅再度烧开,放入鱼头鱼骨,放入鱼片,鱼片变色后,关火,放点香芹。浓酽香醇的冷锅鱼就做好了,吃完鱼之后,一锅汤料还可以根据喜好煮面条吃,味道一样---。
冷锅鱼的由来有一个传说,相传宋代大文豪苏东坡到重庆访好友---矩时,---矩请苏东坡在江舫上吃火锅。当时一般的火锅是下里巴人吃的,里面主要烫的是动物的内脏,达官贵人吃的火锅是江舫上新打的鱼。苏东坡觉得火锅吃法太燥,于是吩咐厨子用火锅料作佐料,将鱼通过爆、炒、坟、熬等工序,先后放入各种佐料,鱼烹调好后,四川美蛙鱼底料厂,才连同火锅料一起装锅,上桌时,鱼己烹熟,锅却是冷的。---矩吃得---,吃完后,请苏东坡给这道菜取个名字,苏东坡说:“这道菜跟火锅大的不同就是菜端上来锅还是冷的,就叫冷锅鱼吧。”于是,就有了版的冷锅鱼火锅。
冷锅鱼汤料配方与制作:
原料:底料1斤,姜片、蒜片、葱段各80克,榨菜片150克,酸菜150克,鸡精20克,鲜汤4斤,四川美蛙鱼底料厂定制,老油3斤,白汁汤料2.4斤,芹菜段、香菜段各50克。
制作:将老油烧至八成热,放入姜片、蒜片、葱段煸炒出香后,放入榨菜片、酸菜、底料、鸡精、鲜汤大火烧开后倒入白汁汤料烧沸,将鱼肉片成片,加入盐、味精、蛋清、淀粉码味上浆,放入锅中煮熟,撒上芹菜段和香菜即可。
蘸料配方:酥黄豆1克,泡卷心菜粒2克,葱花、香菜末各3克,四川美蛙鱼底料厂代工,青椒或红椒细粒5克,加入锅中汤汁10克调入味精1克即成(一份量)。
适用范围:适合涮制的原料:花链、草鱼、笋类、豆制品、时令鲜蔬。
特点:鱼肉鲜嫩,味道浓烈。
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