小小的硅胶筋膜球具备着相当多样的功能，它除了能帮助人们按摩到自身无法碰触到的肩膀和背部等部位，近年来也相当流行在运动前用它放松预热肌肉筋膜，以达到扩张肌肉活动范围的效果，进而减少---的风险并让人更不易疲累。除此之外，如果定期使用筋膜球放松肩膀或脚掌的肌肉，也可---肩膀僵硬和浮肿等问题，只要拥有一个硅胶筋膜球，便能打造出更健康的身体。
适用于头、背部、腰部的花生硅胶筋膜球：花生硅胶筋膜球的对称设计能够同时---两个部位，尤其当用于头部、背部、腰部或放松筋膜时，它能带来更为理想的按摩效率。且归功于其仅单向可转动的特殊造型，即使将其夹在椅背间使用也不用---掉落的问题。而若想放松手掌的穴道、或以手持方式放松大面积的酸痛部位，也可将它以直立的方式使用，功能性相当多变。
硅胶筋膜球使用方法
硅胶筋膜球按摩能够有效降低关节疼痛，辅助伤病恢复以及减少肌肉酸痛。通过将筋膜球按摩脚底与脚部和踝关节的锻炼相结合，能够---降低其---的风险，或者加速其---后的恢复。每周3次左右的筋膜球脚底按摩就能够起到加强脚部相关肌肉强度和韧性的效果，从而降低脚部和踝关节---的风险。
硅胶筋膜球按摩脚部的方法主要是将筋膜球放到地上，脚踩在筋膜球上，通过前后移动脚掌，让筋膜球在脚底的位置不断变化，可以根据自己的承受程度调整脚踩的力量，来获得佳的按摩体验。
免责声明：“华临东晨密封 腿部硅胶弹力球花生球 实心硅胶弹力球单球”此条信息的全部文字,图片,视频等全部由第三方用户发布，云商网对此不对信息真伪提供担保,如信息有不实或侵权,请联系我们处理。 风险防范建议：合作之前请先详细阅读本站防骗须知。云商网保留删除上述展示信息的权利；我们欢迎您举报不实信息，共同建立诚信网上环境。
北京 上海 天津 重庆 河北 山西 内蒙古 辽宁 吉林 黑龙江 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 河南 湖北 湖南 广东 广西 海南 四川 贵州 云南 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 物流信息 全部地区...
登录后台
