随着人们的生活越来越好，所以市面上出现各种各样的按摩球，一说到按摩球不得不说硅胶按摩球，硅胶按摩球分别为空心和实心两种。空心的有足球，篮球，皮球，橄榄球等，他们都是以硅橡胶为原料做的内胆，外表贴一层皮制品，为什么要用硅橡胶制品做内胆呢？原因就是硅橡胶内胆不仅耐磨，耐撕裂，寿命相对长，很重要的是硅橡胶做的内胆有-的弹性，所以硅橡胶内胆具备所有球的特征。
硅胶花生按摩球使用方法
将硅胶花生按摩球放在身后的地上。缓慢仰卧下去，使身体在两个球上方伸展。你会发现，这两个球刚好能按摩到竖脊肌，球之间的空隙可以避免脊柱受到-。利用伸展动作按摩完一个区域之后，坐起来，使花生按摩球稍微向前移动，再次躺下来，按摩另一节椎骨。如此逐渐沿背部上移。正如上文所说，这种方法对激痛点效果不佳。但由于很多人的体姿不佳，这种方法有助于让脊柱伸直，减轻背部-。这种方法对于椎间盘-的也有辅助性作用，因为椎间盘-会导致背部的其他区域紧张。
使用硅胶筋膜球的重要性
揉捏正常的肌肉时，它是柔软并且无酸胀、疼痛的。但过度负累时，肌肉就会出现酸胀、僵硬或者是疼痛等问题，这些都是我们身体超负荷时发出的警戒讯号，提示我们应该注意这些问题。很多人知道在锻炼前“预热”，但往往忽视了锻炼后的“冷却”。大多数人会选择静静地躺下，好好休息几天。其实，这种做法并不科学。因为，激烈运动需要摄取大量的氧，如果不做整理活动，不仅影响氧的补充，而且影响静脉-的回流和对-的输送量，造成一时性的血压降低等-现象。
因此，锻炼后莫忘“冷却”，整理和放松活动是不能省略的。这也是硅胶筋膜球硅胶按摩球为什么这么重要。
免责声明：“高弹力硅胶按摩球采购 实心硅胶按摩球 圆形硅胶按摩球生产厂家”此条信息的全部文字,图片,视频等全部由第三方用户发布，云商网对此不对信息真伪提供担保,如信息有不实或侵权,请联系我们处理。 风险防范建议：合作之前请先详细阅读本站防骗须知。云商网保留删除上述展示信息的权利；我们欢迎您举报不实信息，共同建立诚信网上环境。
北京 上海 天津 重庆 河北 山西 内蒙古 辽宁 吉林 黑龙江 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 河南 湖北 湖南 广东 广西 海南 四川 贵州 云南 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 物流信息 全部地区...
登录后台
