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琳琅满目的床垫面前,你是否苦恼床垫到底该怎么选

儿童与老人的骨骼较脆弱，

需要支撑性强的床垫予以保护。

但选床垫的时候还是会各有侧重点。

儿童的皮肤很嫩，床垫的

吸湿透气、防螨功能也很重要。

老人的床垫要视---病症轻重考虑软硬度。

选择好床垫，拥有健康睡眠，享品质生活，是很多人的梦想。因为人一生有1/3的时间是在床上度过的，而床垫是影响睡眠重要的因素。那么，你知道床垫有哪些种类吗？在琳琅满目的床垫面前，你是否苦恼床垫到底该怎么选。

床垫软硬度怎么选

注意啦，这是选择床垫的重点。因为，床垫的软硬度，对保持脊柱健康有非常重要的影响。

-疑问，床垫太硬或太软当然都是不行的，问题是，软硬的标准是什么呢？什么叫软硬适中呢？

软硬适中就是：你的床垫，应该能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在侧睡或平躺的时候，脊柱保持放松的直线状态。

听起来有点绕？为了便于理解，大家可以看看下面这张图，如果是这种状态，那就是张好床垫。