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瑜伽服：怎么选择既-，-还高的瑜伽服？

选瑜伽研究学院初学瑜伽的练习者适宜选用弹性较好的、具备吸汗、快干功能的运动型面料制作的瑜伽服，尤其要注意宽松的裤子和上衣是不太适合初练瑜伽的练习者的。上衣的长度-不露---为佳.瑜伽服的选择，重要的是舒适

瑜伽服怎么保养

关于洗涤：

新购买的瑜伽服一定要用清水轻柔洗掉浮色后晾干再穿，清水过后就可以了，次不-洗衣粉等洗涤剂，尤其注意不要直接穿着未洗涤过的瑜伽服去上高温瑜珈，大量的汗水，会分解衣服中的固定剂，导致衣服掉色，而且练习瑜珈时，毛孔张开很容易使得衣服掉的颜色皮肤。日常清洗，以冷水手洗，水温不超过30摄氏度，大量流汗后，请尽快清洗晾干或者保持通风。

关于熨烫：

瑜伽服可用于熨斗熨烫，温度要控制好，熨烫要用薄棉布作衬烫布

关于存挂：

瑜伽服在---的时候，衣架挂起来，也可以平放，但要用放在其他衣服的上面以免将其压扁起皱，影响美观。

视你的运动量而定

如果你想做高强度的练习，如高温瑜伽、阿汤、流瑜伽、普拉提等课程，建议穿运动面料的紧身瑜伽服。一方面练习中出大量汗，可以迅速排出，不会像棉质衣服吸汗后变重。