长城红酒批发-了解更多 友谊食品值得采购

金华市友谊食品有限公司是一家酒水销售公司。公司营销网络遍及周边八县市以及各大小商超、酒店、宾馆、批发部和乡镇。主营：洋河蓝色---、长城、塔牌、castel等。

睡前至少提前半小时

以睡---个半小时至半小时为佳

短于半小时——喝的时间太晚，很可能还会难以入睡或者降低睡眠，因为睡前摄入酒精，需要更长的睡眠时间才能解困，甚至会导致你睡眠途中起夜上洗手间，让你难以---睡眠。长于一个半小时——喝的时间太早，则难以享受喝酒带来的困意。

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