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如何---皮肤衰老：

第l一，多按l摩---

皮肤衰老是一个渐进的过程，随着年龄的增长才慢慢的老化，在护肤的过程中，一定要多按l摩---，这样才会使皮肤变得柔软。如果皮肤太过于粗糙和僵硬，长出的皱l纹就不容易去除，按l摩的时候可以配合一些精油，使皮肤看起来有光泽。热玛吉五代去鱼尾纹

第二，常洗脸

经常洗脸能够达到一定的清洁作用，将---的脏东西清理出来，而且能够保持脸部水油平衡，其实常洗脸也是---衰老的方法之一。在日常生活中，很多女性会受各种辐射或者空气环境的影响，脸上的毛孔被堵塞，脸上沾上灰尘等比较细小的颗粒，常洗脸就可以解决这个问题，保持毛孔呼吸顺畅，减缓皮肤的衰老过程。多吃水果，补充---c大家都知道水果里含有大量的---，-是---c。热玛吉五代去鱼尾纹

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衰老的原因：

内源性老化

内源性衰老可以理解为组织系统的自然老化。人类在25岁以后蛋白质每年以1%的速度自然流失，这是自然衰老的重要因素，这和机能弱化有着直接关系。热玛吉五代去鱼尾纹

30岁到40岁，表皮细胞更替率约降低30%-50%。皮肤的修复能力减弱，如胶原蛋白的增殖力、表皮再生能力等均有降低。

外源性老化

外源性衰老也叫光老化，主要来自紫外线辐射。90%的---可见老化现象都由外源性衰老导致。

还有一个很重要的影响因素就是无处不在的自由基。环境污染、阳光辐射都会导致大量自由基生成，它们在体内攻击你的健康---细胞，---正常的皮肤功能，造成氧化压力，长期的自由基损伤，会让皱l纹、色素沉着等老化痕迹早早找上你。热玛吉五代去鱼尾纹

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---老化的因素：

先天因素：遗传的因素、年龄的增长；

环境因素：光照、日晒、皮肤长时间暴露在紫外线下、工作的环境；热玛吉五代去鱼尾纹

生活习惯因素：自身营养状态、体重的变化、经常熬夜、-、饮酒、工作和生活的压力、心情不好；

---老化的主要表现：

1、皮肤色l斑出现和增多；

2、肤色暗沉；

3、毛孔粗大、皮肤粗糙；

4、---皱l纹出现和增多；

5、皮肤松弛、松垂、无弹性、无光泽。