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发出下旋球也不是很难嘛

打球好多年了，发球不好，上旋球能发的但是-知道了，就很会接发球了，自己想发个下旋球变一下老是发不出来很苦恼啊，看教程也学了还是发不出来，不知道怎么回事很难过，求教老师和打球-指点和学习的方法？带我走出发不出下旋的泥沼，谢谢啦！

发纯下旋其实挺考验手感的，简单地说是需要你掌握方法再加上刻苦练习。具体练习方法如下：

1. 多练、多发、多练体会摩擦。多球量达到了质就有了想要的效果，这个就像基本功一样，量达到了在比赛里面就可以随心所欲的，将球发出来高。

3. 手臂提前紧张造成发球时不高，发球时手臂一定要放松。才能发好球用大力量发出短球，身体带动这样摩擦是好的，提高发球，控制球的落点，对大家都有帮助！

4. 不要上台，先往地上发，这样容易体会摩擦部位，--。

5.摩擦，你现在明显地对摩擦感觉掌握不好，你体会甩胳膊去“片”其实就是薄摩擦的感觉。这个不上台容易体会。

本人身高180.感觉中路空挡-大，对方板板中路，防御没出路。只好勉强-，失误增加。试过站位侧一些，但反手受影响正手护台也不够，请老师们指点一下

我身高186，我的站位在中路偏反手，感觉很舒服，反手来球我可以用反手，正手大角度来球我可以跨一步护住，对-来说，基本没有可以偷我的机会。

　　站位只是一个方面，重要的是预判和脚下的调整，反手好，对于中路和反手位球都用反手击球，正手好就多用正手，反手位来球可以过度一板，但一定要注意落点，不能给对方太舒服的位置，非短即长。

　　-还是要练好正反手的技术，否则说很多，终还是要靠技术去实施。

如何拉半---高吊弧圈球

 要点一：动作幅度小、前臂带动手腕快速-摩擦  拉出半---的超转的高吊弧圈球的技术-在于前臂和手腕，动作幅度要尽量控制小，加大前臂带动手腕的快速挥动，击球的瞬间进行-的制动，从而用的动作来进行快速摩擦，制造-的旋转。

 因为要拉出半---，向前的力量一定要控制小，否则球容易---，大臂不能-过多，否则弧线容易冒高。

 要点二：极薄摩擦，将向前的力降到比较低  要把球摩擦转又半---，摩擦一定要非常薄，所以在摩擦球的时候，要体会到球拍吸住球，咬住球，去摩擦的感觉。

在球体的表面快速的蹭了一下头皮一样的感觉，这种极薄摩擦，几乎没有主动的向前-，所以球往前飞行的速度很慢，摩擦的薄了，球在对面球台反弹后会快速的下落。

 要点三：拉出的弧线的抛物线要大，但是弧线不能高  乒乓球在-上旋的过程中，触碰球台以后会将一部分的旋转转换成为球运行的速度，所以如果球的弧线曲度不够凸起来的话，那么球反弹后，上旋转换成为了球向前飞行的动能，那么也难以控制半---。

所以拉出来的这个球的曲度要大，但是弧线又不能高，如果能正好过网是相对好的。

 要点四：拉球落点要控制的-，过网后的落点要离球网近  刚上面说的正好过网的意思就是，虽然高吊的弧线略高弧线曲度大，但是如果我们能控制球，过网后的在对方球台的落点，离球网很近，那么反弹后再向下向前---的弧线就可以控制到半---。

接发球，如何判断球旋转和是不是---？

    判断球的旋转:可从三个方面进行判断。一是看挥拍路线。以右手执拍为例，球拍从右往左挥动，通常是左侧旋球，球拍由后往前挥动，可发出上旋、下旋和奔球。二是看拍型倾斜角度。拍型直立，发出的多为侧旋或不转、奔球等，拍型后仰较平，发出的球多为下旋等转球。相对固定，我理解有两层意思：一是从击球时间上说，击球前后是一松一紧的状态，相对于触球前身体参与击球动作的部分处在快速运动中，空间变化快。三是看球拍触球部位。用球拍的前端触球摩擦是下旋性质的转球，用球拍的后上部触球，发的多是不转球。这是单一旋转球的发球判断方法。事实上，实际情况中单一旋转的球不太多，多是复合旋转的球。如，侧上旋、侧下旋球等。

   判断球是否---:发球-可用相同的动作，相同的落点发---内球和---球，因水平较高，不在此研究之列。对普通-而言，注意观察发球者的几个要点就能帮助你判断来球是---还是不---。一看球的先一落点。靠近底线，多为---的长球，靠近球网，台内短球居多。2、拉完下旋后，对方回球是上旋了，速度较快，所以动作要小，主动迎前打来球上升期，版型前压，如果不调整，还是按照拉下旋的动作去拉上旋，会出现被球顶到或打板边撞飞或拉出界的现象。二看挥臂动作。由后往前挥动，多是---长球，由上往下或前下挥动，台内短球多一些。二者综合起来考虑，长短球就容易判断了。