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健身器材厂家服务放心-「多图」
发布者：海口悦动体育工程有限公司 时间：2020-11-11
中文名电动跑步机外文名treadmill类 型室内健身器材目录1 跑步机分类2 使用说明3 热身准备4 运动量5 服装6 要素7 保养常识8 科学使用9 技术细节10 故障现象11 正确使用跑步机分类编辑第、1种分类：家用跑步机和商用跑步机家用跑步机：家庭使用范围，马达电机一般为直流电机，跑带宽度为37-45cm。商用跑步机：主要用于健身房，---一些公共场合使用，跑带一般都在45-65cm之间。和家用不同的是采用交流电机+变频器的驱动方式，能更长时间的运转，而不会使电机烧。-面对失败参加过竞技体育的人都肯定有过失败的经历，人生其实也是如此。第二种分类： 单功能和多功能 一般都是家用跑步机有这样的分类方法卡路里、距离、时间、速度这些是电动跑步机本身该有的功能，这不是分类的依据单功能跑步机：除了可以跑步机以外，电动跑步机带自动升降爬坡功能也算单功能。多功能跑步机：除了单功能的电动跑步机该有的功能外还带有电动按1摩功能、仰卧起坐功能和扭腰功能。在选择跑步机时应注意侧扶手的长度不要小于跑步表面长度的30%。电动跑步机(3张)使用说明编辑在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等
1.向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。重复做3次。2.脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。3.小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。故障现象编辑1跑步机自动停止2电动跑步机不能加速3跑步机的跑带出现打滑的现象4运动时有杂音5为什么跑步机不能启动。
产品名称:肋木
产品型号:bl-l14
产品规格:1300*2350产品说明：
肋木主要功能：拉伸腿部肌肉，进行热身或整理运动，强化腹部肌肉，促进四肢灵活性。使用方法：可进行弹-腿、下蹲、提膝、攀越等训练。
注意事项：---16—60岁人群使用，有------者慎用。体质判定以提膝运动为标准测定。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
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