艾灸的好处与坏处
1、调和阴阳。---的平衡是---发生和发展的-。襄阳艾灸,襄阳艾灸盒讲解运用艾灸---的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱---邪。性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,---除湿、调---血、宣痹之功效。
3、,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而,消瘀散结。
4、温阳补虚,补中。
5、------。
6、---保健,强身益寿。
艾灸---的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,---应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
艾灸养生,其实和-、是有相似之处的,属于一种艾灸养生方式,艾灸的出现是由于火,也是早的一种艾灸养生方法,随着社会不断的发展和我们观念的变化,艾灸逐渐的被大众所接受和推广了。而经常艾灸,你的身体也会在不知不觉中发生喜人的变化,艾灸过的人可能就渗透体会了。
可以促进-的循环、---:现代人的生活和工作压力都比较大,大家的身体其实很多也是出于-的状态的,尤其是经常久坐不动的办公室人群,体内的-流通与循环可能更容易不通畅,或者是经常感觉身体很疲劳的人群,不妨学一学艾灸,能促进-循环、---,帮你---、释放压力。
可以排出体内的湿寒之气:现在到了夏天,是湿气寒气容易的季节,很多人更是很不得一整天都呆在空调房间里、吃着西瓜和冰激凌才感觉过瘾。殊不知,这可能只会让湿寒之气有机可趁,体内的也会越来越多,而经常的艾灸,就可以排出体内一部分的湿气和,人也会更有精气神,患病的风险还会降低。
“家有三年艾,郎中不用来”。艾灸使用的艾草需要经过三年的陈干置放,调理效果才好,但是如果使用劣质的话会直接损伤到健康。
很多制作粗劣的,艾草生长不好,筛选制作的时候其中杂质多,卷制松软,在熏灸的时候容易掉灰,甚至说火头掉落在身上,直接---。
而没有经过长时间置放陈干的艾草,性质不足,拿来艾灸不足,本身就会损伤经络,消耗气血。
所以在选择的时候要注意,无杂质;卷制紧实,其中艾草要打成艾绒,金黄色质地为佳。
灸时出水汽,灸后起泡,有水泡和脓泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不觉起的(不小心除外)。泡破邪出,说明灸的有效果了。可以用破,每天手拿悬灸下,艾灸可以杀菌消毒,促进愈合,一般不用包扎。期间可能不断有水排除,---时间因人而异,一般一个星期到两个星期之间,期间泡处不要见水。
古人用艾灸,大多是用瘢痕灸,起泡化脓是常事。现在大多数是用温灸,也就是用悬灸、艾灸盒灸、艾灸罐灸、隔物灸。温灸舒服,穴位灸半个钟左右,是很少起泡的,一般只有百分之几的人会起泡。但是对于有些人,湿气重等,有病气要排除,可能会起泡。
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