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 武术既是一种运动，更是一种教育，好的性格从练武术开始。

 武术是一门残酷的艺术，更亲切的也是孤独的训练

 更常见的是伤痕；常说的是坚持。

 更多的时候我们都是一张流泪流汗喘着粗气的脸，和略有的几跟头发紧贴着脸庞；训练场的墙不是用来隔开空间的，而是用来放腿的;累了就躺下，无论地板被多少人踏过，无论自己有多么爱干净，到那一刻，能静静的躺在地上是一种莫大的。

 再冷的早上，也是短袖。再冷的冬天，也是训练服。疼的时候就忍一忍，偶尔也可以哭出来。别人为爱人而流泪，我们更多的是为自己流泪。这就是我们，学武术的我们。

武术、搏击/拳击的概念

 武术：从字面上理解可以说是使用武术的技术，武术分为表演武术和实战技击。很多人对武术的理解就是传统武术，如：太极拳、少林功夫、-掌等中国传统武术，其实武术只是个大的概念，使用武术的技术，也包括外国的武术，如：泰拳、跆拳道、空手道等。也就是中国武术和外国武术，中国武术主要指的是传统武术，现代才出现的“散打”真正---不算是中国武术，为什么这样说，后面我们会讲。

 搏击：搏击是个大的概念，从字面上理解就是互搏，大家理解的搏击后面应该再加一个字——术，也就是搏击术。

 拳击：只用拳头攻击---的武术术，在比赛中双方戴拳击手套互攻，不能用拳以外的动作攻击---。拳击技术非常科学实用，现代很多搏击术都接合了拳击的技术来弥补自身拳种拳法上的不足。

总结重庆少儿武术培训的几点好处

   儿童年龄较小，心智还未成熟，身体发育也没有完全，因此针对儿童的跆拳-学要抓住儿童的特点，不可任意妄为。重庆少儿武术培训有什么作用？

1.锻炼少儿的右脑

 少儿练武术可以锻炼右脑，在练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，所以对于少儿大脑的空间转换以及形体的感知都是有---的锻炼的---的。

2.提高少儿的柔韧度

 武术的动作中有各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使少儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强少儿的体力和柔韧性。

3.帮助少儿------

 少儿武术培训可分解机体内多余的脂肪，加快---，起到---的------功效，让身体挺拔、修长、充满青春活力。

4.促进少儿长高

 持续的武术培训可以---的促进骨骼的生长，提高心肺功能。相关研究表明，从小参加武术训练的人，成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米。