正脊养生床——晚饭不易吃太多
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地,闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
经常反酸,导致胃食管反流
晚餐吃的太晚还会造成胃食管反流病。人在平卧时,胃里的食物容易回到食管、嘴,从胃里反流的食物是酸性的,对食管---很大,造成胃食管反流病甚至反流性胃l炎;一些上了年纪的人,食物甚至会从胃里反流到气道、咽喉,引起多种---。
脊柱梳理床
在物质文明飞速发展的今天,荆州脊之源科技更是着眼于---脊柱健康事业,经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床,并获得实用新型产品。深得医院、诊所、各类养生保健---的亲睐,更远销海外。
畏寒畏冷
人体的热量约40%是由肌肉产生的。当肌肉衰l退、硬化、---循环恶化后,产生的热量会减少,导致体温降低。
体重增加
人体摄入的能量和脂肪需要通过肌肉运动燃烧。一旦肌肉僵硬,无法充分活动,就会导致---功能下降,l脂肪无法燃烧而积存下来。
手自一体正脊床——脊柱侧弯
脊柱侧弯是指在枕骨中点至骶骨棘连线上脊柱向左或右偏离的病理现象,是脊柱常见的畸形,属于---常见病之一,容易引起胸廓肋骨的畸形,---者影响心肺功能。
3个指标观察是否脊柱侧弯
1
原地踏步5步,全身放松状态,用一支笔沿着被测者的脊柱画线,观察是否歪斜。
2
观察---两侧褶皱,如果右侧褶皱多,则说明---凸向左侧。
3
测试:测试者赤l裸上身,双膝伸直,双脚并拢,双手合并向前伸直 , 双手指向脚尖,从腰部开始缓慢向下弯至背部到达水平面。检查者站在---的背后,沿水平面观察---的脊柱、胸廓及腰背部的异常变化背部两侧高低不平。
如果你的脊柱出现了问题,那么日常姿势的调整是关键:
坐姿调整1
---头顶上有一个绳子拉伸脊柱,会发现脊柱得到舒展。
坐姿调整2
用电脑的时候会发现,胸椎段往右侧凸,---段往左侧凸,该如何矫正呢?取适当高度的支撑物,使手臂与肩同高,身体向左侧偏移,尽可能将重l心压在左侧面。
躺姿调整
以胸椎段向右侧凸,---段向左侧凸为例,则需采取左侧卧位,将左侧肌肉拉长,---段往右侧顶。毛巾卷放在腰部下方,左侧手尽可能延长,拉伸左侧肌肉,下方腿屈曲,上方腿伸直。
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