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认识自我反刍，要读得更快、更i准确，首先要有一个理解的池子，其次要读一些比较难的书，至后要养成读书总结的习惯。那是我阅读的方法。

概要

1.读书要建立的基础积累：经济学知识、心理学知识、国学知识、管理知识、逻辑知识、哲学知识、人生经历。读的时候，尽量少画重点。阅读后给自己留一段空隙。挑战大脑，回顾整本书，构思思维导图。将自己视为传播者，加深理解。

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五.细读书目：如何解构一本书

以前曾说过，每一本书都有一个使命，而阅读的过程就是人为地弄清一本书到底解决了什么问题，并抓住书的脉络和重点。别---，任何复杂的书都有其结构。但是我想先说说阅读需要避免的事情。

1.必须在阅读之前抛弃的坏习惯

字不识，停止

边读书边玩手机

每隔一段时间就会破坏阅读的乐趣。

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2.按目的阅读 vs自由阅读

因此我们在阅读时，一开始不要有直接答i案的想法，先积累再精简。目标性太强，减少了很多脑力摩擦带来的意外---。

3.开宗明义：本书解决了哪些问题？

因此，每本书都会有一个线索

例如《别人的力量》这本书解决了什么问题？人际问题

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4.熟悉书籍写作背景

一本书的背景知识，可以帮助读者开阔视野，使人们对一种理论的研究状况有一个深入的了解，从而间接地认识本书的价值。

5.至有价值部分：这本书提供了什么解决办法？

6.画龙点睛，概括价值升华

书籍同样如此。先是定义问题，然后说明背景，中间一大部分是解决方案的讨论过程，至终肯定是价值的升华。

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每一个人在多年的生活中都会吸收大量的信息，组成属于我们自己的“知识”，我们与家人、朋友有许多知识的交流，有时只要一个眼神，一句话就可以心意相通，我们称之为“默契”是---的东西，我们期待它出现在我们身边的每一个角落，不仅仅是生活，还有工作。因此，我们有时会无意而又甚有些刻意地，我们所说的只有自己的理解。

这个词叫做“知识的诅i咒”，结合我们所拥有的“知识”，我们自己都知道自己在说些什么，但是，听得人们也许完全不明白。它在我们的工作中是如此普遍！(通常称为“说不清楚”)

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第二层次反馈的---之一可谓是尽量避免知识的诅i咒。如上例，当我们在1级反馈中对孩子说“真棒”时，孩子们并不知道我们到底意味着什么。他搭起得快，还是说他搭起的---，还是他发挥自己的---，还是他在努力，还是敷衍？为了理想地“控制”他人(-疑问，我们生活中的不同场景，或多或少都会起到“受控制”的作用，这很正常)，至少要让控制对象知道我们是如何控制的。

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事实上，世上有很多书是在翻阅同一种知识内容(曾国藩的故事、时间管理…)，当我们在读书积累到一定阶段，就像樊登一样，有些书对另一些人来说还很陌生，书里的十章可能有八章的内容我们都知道了，这样看书就是翻到哪一页，或者是读到某一页或是读一遍，读完后再看一遍。到了这个阶段，真正值得的，是去学习以前没学过的知识。正因为如此，书读得越多，学习就越快。

到了“樊登”阶段时，不仅能因肚有货而表现渐好，还能分清不同程度、不同类型的好表达分别是怎样的。即使是在需要输出的时候，也能帮助我们抓住生活中难得的机会。

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这是著i名的樊登通过自己的经历，重点讲述了读书的心境以及如何输出的一本书。在内容上以旁征博引为主，与“读重术”的《洋葱阅读法》相比较，这本书更“重道”。

1、在《反脆弱》一书中，塔勒布强调：读书是大众反脆弱的途径。由于阅读具有两个特征：主动，针对性。

2、讲书至大的好处就是，在这个过程中，你必须逼迫自己，把大脑中的神经元连接起来。