东城少年游泳比赛- 南城大脚鱼游泳俱乐部

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合---的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品-制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

孩子游泳过程的注意事项：必须在家长的陪同下进行，并根据孩子的水性、年龄、身---因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。家长要有学习计划的---达到学习兴趣。

游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤会---。同时，为避免游泳池水中的漂白对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。孩子------后1至2周内不宜游泳。

游泳增强抗寒能力。人体毛细的血管遇冷水后会收缩，运动时毛细的血管会因缺氧而扩张，这样使神经系统支配毛细的血管收缩与扩张的能力增强，在一定程度上增强了人体的抗寒能力。