衡水艾草泡脚珠代加工-「-康体」

冬季的脚步越来越接近了，气候越来越湿润，照照镜子，发现自己的肤质越来越差，每天起床都感觉自己垂头丧气的，粗糙的皮肤一点颜色的没有，头发也越发油腻起来。

你以为大家都一样吗？其实他人跟你就不一样了，他人神采飞扬，皮肤-，头发秀美有光泽。这到底是为什么呢？

红花红花有着通经，去痛的效果，对于-循环不好，肢体麻木，跌打损伤，，女性有着-的功效。取红花大约15克左右，放入水中加入小半锅水，煮开后，用煮开后的水进行泡脚。我们在用红花泡脚的时候，水需要漫过脚踝处，这样做，可以有效地帮助预防脚上-的出现。

如、、-脚、脚冰冷等。

那么什么是湿气呢？

湿气是一种-理论概念。-认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。

湿气重者，常见以下表现：

看舌头：舌胖大，两侧有齿痕，舌苔厚腻；看大便：大便溏烂，黏滞不爽，马桶难冲干净；看身材：一般来说，“肥人多湿”；看精神状态：头脑昏沉，身体困重，整个人懒洋洋的，不愿意活动；看皮疹形态：肿胀、、渗出明显；看部位：湿气重浊，易侵体下部。多发于、小腿、脚部。

-认为：-，冬日泡脚

我们都知道泡脚不但可以促进我们身体-的循环，还能帮我们-的寒气。

从而-的避免避免冬季-的发生，尤其是湿气。想要去除身体里面的湿气，在水里加上一物就好了！

1、桂皮泡脚

性水肿是由于功能问题或出现-而引起的水肿。

一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或-、足踝部，以早晨起床时为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

如果出现了性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。

连续用此法泡脚能够起到一定的作用。

2、藏红花泡脚

使用藏红花泡脚，首先可以起到热水足浴的作用，然后通过足部对的吸收能够起到-，凉血，养心的作用。

对-病引起的心跳气短，心补不安，多梦，，昏倒迷失知觉等，均有非好的的功效，并且还能清心散热，对，心糖尿也有帮助

泡脚的注意事项

，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。

泡脚时-会流向下肢，脑部易供血不足。---、老年人如果感到胸闷、-，应暂时停止泡脚，休息一下。

-末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生。

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一到冬天的时候，很多人就会手脚冰凉，晚上睡觉之前他们比较喜欢泡脚，觉得泡脚之后不仅脚会比较的舒服，身体也会更快的暖和过来，但是泡脚也是有一定讲究的，大家一定要注意了解这些事项，这样才能够对自己的身体有帮助。

冬天泡脚警惕这三点

饥饿饭饱不泡脚。泡脚和洗澡一样的道理，在吃饱喝足后泡脚并不是放松，而是对身体的。由于食物的-需要一定的时间，此时如果用高温热水泡脚则会影响-，那么饭前泡脚总不会影响-?饭前泡脚其实也不可取，容易导致低血糖。所以要泡脚的话，时间选在饭后一个小时，而且泡脚的时间不宜过长，半小时为宜，此时才能起到-循环，-压力的作用。

泡脚水温不要过高。有人认为，泡脚水温越高越好，高三德说：这种想法是错误的。首先，水温高容易被。从皮肤科来讲，脚是不能天天泡的。人体皮肤有一个耐受度，人体在接受外部热量时，温度控制在42℃-45℃为宜。当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上，也会导致低温。建议体质虚的人泡10分钟，体-的人泡15分钟即可，而且，水温在37℃-40℃之间。

的女人慎用要泡脚。有些女性认为，出现后，泡个脚会让身体暖一点也许就能-了，这种做法虽然有一点效果，但是不能-在水中加入中药材，因为引起女新的原因有很多，若不对症非但不能-疼痛，反而会加状。