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头发干燥是什么引起的？

一、- a缺乏、蛋白质缺乏等营养-与营养失调；

二、遗传因素；

三、空气污染损害；

四、阳光与紫外光辐射损伤；

五、经常-、-、热风干燥等化学伤害；

六、长期睡眠不足、过度疲劳、-等都会导致头发干燥。

日常生活中要避免熬夜和劳累，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣-性的食物，避免日晒，避免过度烫染头发。

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头发干燥是shen虚者吗？

头头发干燥枯、毛躁不一定是shen虚的问题，一般女性shen虚的时候，都会引起头头发干燥枯、毛躁的状况，也会引起头发早白、脱发的问题。由于肝不足，精血亏虚，头发就会出现失养的现象。另外，如果体内缺少水分，或是缺少一些微量元素、-等，就会导致头头发干燥枯。在日常生活中要注意合理饮食，让营养均衡合理。

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洗发水要过期了吗

洗发水会过期，发水的保质期一般在三年左右，所有的洗化用品都包括洗发水、护发素、沐浴露等产品，保质期都是三年左右，不过根据牌子的不同，保质期可能会有差距，可以直接在瓶底看保质期。

-如何辨别洗发水过期

1、洗发水是否变质，要看有没有油水分离现象发生。假如上面一层是透明油状液体，下面是洗发水颜色的液体，那就是变质了，-不能清洗头发。

2、要看有没有出现混浊凝块的现象，如果出现凝块，也是变质的表现。

3、鉴别的方法，是看瓶签的保质期是否过期，过期产品好不要使用。

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如何选择健康洗发水

1、淡漠程度

是指洗发液呈现出的形态，这是该洗发水质地表现的的组成部分。洗发水质地比照淡漠，倒置后移动不快，而且洗发膏体越细，肯定不会有什么疙瘩，而且膏体跟上。

2、香味

望文生义，当然是洗发时的味道，好的洗发水让人神清气爽，女性使用起来当然也-啦。较好的洗发水味道味道更淡，更接近天然的味道，如水果味，油而不刺鼻，而用此法--。

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护发素不用也行吗

有人告诉你护发素可有可无？-是对头发细长且想让头发丰盈蓬松的人来说，每天洗护的重要步骤就是使用护发素。理由是护发素可以帮助你在随后的吹风机中创造出丰盈蓬松的秀发-，同时抵御热风对秀发的伤害。另外，洗护次序的变换也不失为使头发丰盈的一条妙法。每天洗发前用护发素，再用洗发水。这么做可以使头发水润，减少掉发，干燥，洗完头发就会丰盈蓬松。但是在涂抹护发素的时候，请从耳际往下涂抹，不要用护发素涂抹头发和头皮。

怎样判断洗发水的好坏

要点：泡沫度

洗发水一般都能搓打起泡，如果一次洗发水很难搓打起泡，那它的就不太好，泡沫少洗发水的清洁力度就不好，很难把头发上的油垢清洗干净，洗完头发后头发很脏很油腻，这样的洗发水就没有意义了，所以要选择容易擦掉的洗发水就很难洗掉头发上的油垢，那么洗完头发后头发还是会很脏很油腻，这样的洗发水就没有意义了，所以要选择容易洗发的洗发水就不太好。

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掉发的原因是什么

营养性脱发

有的人为了-各种节食，导致身体营养失调，接着头发营养不足而导致脱发。平时要注意调整自己的作息时间和饮食习惯。不能熬夜、早睡早起、补铁、多吃蛋白鱼虾等。

生理性脱发

这通常出现在女性身上，女性平时将头发扎得太紧，撕开头皮会损伤-，终导致头发脱落，-的话，发际线会越来越高。如果头发中出现额角毛脱落的情况不能再植i发。建议-，头发不要扎得太紧，梳马尾的时候，把整个头都低下来，然后用手抓住头发，再用橡皮筋扎起，在头上拉松一些，这样就不会紧绷头皮。

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产后脱发

产后4-6个月就能自愈，而且长出新头发，产后脱发要保持情绪稳定，合理饮食，按i摩头皮，促进头皮-循环，才能长出新的头发。

怎样挑选洗发精

事实上，超市里一般的洗发水都可以。假如您的头发比较油，可以选择不含硅油、-款，再选择一瓶的头皮清洁剂，一周清洗一次头皮即可。终教大家一个判断自己有没有脱发的方法，收集七天后的头发总量，计算平均值，如果-超过100根，建议你去医院检查一下。