芜湖---课程安排合理「在线咨询」

由于-后皮肤毛孔都是张开的，所以要等身上的毛孔闭合之后再去洗澡，避免体内，造成-等-。-的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行-，好在用过餐之后的1至2小时后进行。-之-点要吃点东西，以免导致空腹-出现身体不适的情况。-因其简、便、廉、效的特点，-应用广泛，适合及家庭保健。还可配合针灸、、刺络放血等-使用，加强、的效果。

--具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。皮肤的-，如果存在比较-的-，或者患有其他其他皮肤的人一定要禁止-。身体虚弱非常-或者是年迈的老人不要使用-。-尤其适宜于疼痛性-、骨关节退行性-如、的康复；对于--、-等-病证-可配合应用；

手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待-适应后，手法逐渐加重、加快,以--受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。-有出血倾向、皮肤高度-、极度虚弱、严衰的-均应禁刮或慎刮。-是以-经络腧穴理论为指导，通过的-器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活痧的作用。