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月搜教你六大技巧让-一觉睡到天亮

一、按时睡觉

　　一般来说，一岁前的-晚上8:00前睡，早上8:00左右醒;1-3岁8:30左右睡，早上8:00左右醒。

　　除了按时睡，还要按时起床，醒了就得起床，家长自己必须要做到!

　　二、不熬夜

　　很多家长总说自家孩子不肯早睡，就一直在那里等。

　　等到了十二点才发现-困了，才让ta睡，结果一觉睡到第二天上午10:00，生物钟紊乱，这也会影响到-的作息时间。

　　三、睡前不过度兴奋

　　-睡觉前如果玩得太兴奋，或者进行剧烈运动，玩得过了头，也会导致-晚上兴奋得-，睡不安稳。

　　四、睡前故事

　　月嫂认为要想-睡得好，睡前故事不能少。家长可以每天在-睡前讲一个故事，让兴奋了的-身体恢复平静的状态，更容易入睡哦。

　　五、营造舒适的睡眠环境

　　吃好晚餐后，家长们开灯不要太亮，放点舒缓的背景音乐，提前开好小夜灯。

　　让-穿着宽松，被子不要太厚，和-差不多就可以，营造温馨舒适的睡眠环境，让-知道要准备睡觉了。

　　六、睡前来点仪式感

　　每天晚上，家长可以和-道声晚安，一个温情的拥抱，一个吻，一句“晚安”，让-开始美美睡一觉，结束美好的。

育婴师和保姆月嫂的区别

很多人以为育婴师跟保姆月嫂的职责是一样的，其实不然，两者关系存在很大的区别。

　　月嫂也称母婴护理员，是产妇与新生儿的护理师。月嫂必须具备的知识和特殊的技巧，才能根据产妇及新生儿的特点实施适合她们身心的整体护理。此外，还要对产妇的身体进行调理，帮助产妇产后恢复。

　　而育婴师主要的职责是在-身上，除了简单的照顾小孩外，还要具有教导、引导孩子的作用，所以说育婴师要具备早教知识，才能称为“师”。

　　作为一名育婴师，需要为-营造适宜睡眠条件、居室卫生清洁和布局、洗澡与-操。除此之外，育婴师要定期给-进行健康生长检测、预防接种观察和常见病的护理和普及。

　　育婴不光只是照顾小孩，还应具有教导孩子的职责。为-进行感觉统合(指大脑和身体相互协调的学习过程)与跟孩子说话的艺术等。同时也要教会家长跟孩子怎么相处，这是一门艺术。

除了要教会家长跟孩子相处的技巧，还有给家长介绍早期教育的重要性。例如培养育婴的智能、体能、社交、心理及人格，根据育婴个体差异制定对应的教育方案。

月嫂不肯做家务月嫂不等同于保姆，她的基本职责是照顾新妈妈和-，家里的一些杂活儿并不是月嫂分内的工作。其实，如果把月嫂当勤杂工使唤，让月嫂做全家的家务，反而分散了月嫂的精力，影响其对新妈妈和-的护理工作。另外，也不要苛责月嫂一定要洗新-内裤和袜子，因为这样手上很容易沾染-，对新生儿不利。因此，雇主与月嫂签订合同时，好能在条款-月嫂的职责详细记录清楚。这样，雇主不会觉得月嫂“躲懒”，月嫂也不会觉得雇主“老提非分要求”。