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有效的洗手时间

洗手、洗手、洗手！03年沙士-，推广勤洗手保健康，大家也渐渐养成勤洗手习惯。然而过量及频密使用杀菌剂，有可能致耐药性-增加，重要的是知道如何洗手。

洗手一定要用流动水，不要用盆水，揉搓时间至少要15秒以上。不能仅仅只用清水洗手，要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。另外，肥皂在使用过程中应保持干燥，及时清洗肥皂盒，如果盒底不能保持干燥，潮湿的环境下也会滋生-，此外需要注意的是，多人共用香皂也不卫生。而且研究显示，洗手目的是去除污垢及减少皮肤上微生物量至安全程度，重要的是充分搓揉和冲洗，举例唱兩次英文生日歌的时间(约20秒)就是有效的洗手时间，並配合一般洗手液已经足夠。

的红九九洗手液，适用于-群，配合正确的洗手步骤，能做到杀灭大部分-，清洁又安全，所有家庭的好选择。

洗手液和肥皂，哪个才是洗护届的-？

从小父母就教育我们饭前饭后勤洗手，这是因为在生活中我们会接触到各种灰尘和脏东西，一些-就在手上积聚。有调查表明:勤洗手可以有效降低小孩和老人-发生率，同时降低人们的-率。洗手的重要性-。不过对于洗手用洗手液还是肥皂，很多人都有不同的观点。到底怎么用呢？

当我们不小心在地上摔了一跤，沾了满手的灰尘，这时候用清水冲洗就能达到预期效果。但当我们玩了手机，上了厕所，扶了商场或者地铁的扶梯，只用清水洗手就不能做到真正的清洁效果。因为外界的病原微生物我们无法看见，它可能残存在我们的指缝间，也可能顽固的留存在我们的手上。这时候就必须用洗手液或者肥皂清洗，然后再用清水冲洗。

肥皂和香皂的去污成分都主要通过脂肪酸钠起作用，它们蕞大的优势就是除了去污还有润肤功效。并且自然的香气不-，自然清新。缺点在于如果多人共用可能使病菌交叉干染，而且存放肥皂的盒子如果不能保持干燥，可能会成为-生长的温床。洗手液取用方便，能有效避免肥皂的弊端，虽然很多洗手液宣传能圈面-，其实使用效果并没有与肥皂拉开差距。

市面上的肥皂生产技术成熟，使用效果好，价格很-，使用时间-。而洗手液的价格一般比肥皂更高，使用时间较短。如果一个人使用，选择肥皂很-，如果是公共洗漱，建议使用洗手液。

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