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分娩过后，产妇的身体难免会发生一些变化，较直观的体现就是身体变得圆滚滚，另一方面，身体内的zi宫等脏器也很容易出现不同程度的移位或下垂，所以此时就需要一种叫作“束缚带”的-来帮助产妇将脏器稳定在原有的位置，同时也能起到控制食欲，--的作用。3、骨盆带在顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天-后就可以使用，每天白天佩戴8小时，如果效果不理想或者使用骨盆带不舒适或不习惯，也可以在-医生指导下进行-骨盆矫正。

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生完孩子的女人多数都会面临这样的-：肚子松垮下不去、膀宽腰圆瘦不下来、小肚便便难以消。产后腹部及时有效的护理也是非常关键的，由于胎儿在zi宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，会降低肌肉的弹性，导致腹部肌肉松弛，产后脂肪容易堆积，形成腹部肥大小肚腩。有研究表明，分娩后女性腹直肌分离患病率为60.3%，剖宫产后女性腹直肌分离患病率为70.8%，2次及以上剖宫产的女性腹直肌分离患病率-90.8%。由此可见，腹直肌分离在产后确实非常常见。

我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业-水准的母婴产后护理团队。

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产后过早或长时间看书、上网，会使孕妇-是孕期眼睛劳累，日久再长久看书或上网容易发生眼痛。所以，在产褥早期不宜多看书或上网，应待身体康复后量力而行。

爱玛家邯郸月子-，拥有一批医护团队，严谨的学术态度，完善的美容修复设备，舒适的环境，人性化的服务等因素，赢得了业内人士及消费者的一致认同和-，获得一系列。

产后要避剧烈运动

产后护理机构表示女人生产过程中无论是自然临产还是剖腹产，都会存在创伤。产后运动自然也就不能过于大力，剧烈运动会导致创伤难以愈合，对女人产后康复晦气。爱玛家月子-为妈妈和新-提供-护理和-的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。女人产后可以用散散步，练习瑜伽，体操等运动量不是很大，但又很有修身效果的运动方法，有助于女人产后康复的同时，有助于女人身材的康复。尽量防止跑，跳之类的剧烈运动，对产后康复晦气。