抑郁心理咨询医生服务「墨菲心理咨询」

来访者和咨询师的匹配程度

心理咨询和恋爱的共同点是，---看条件，也看感觉。有人问：“怎么样算匹配，一个一个尝试吗？” 我选咨询师的时候，一般是看简历+看文章+看脸。文章和照片能够提供很多信息，是潜意识的吸引。在筛选过简历，文章和照片看着还顺眼的基础上，可以约一次咨询试试看。有时候确实要多尝试几个，才能找到适合自己的。 我听有的同行说，---可以找看着喜欢的咨询师，也可以找看着讨厌的咨询师，因为这些都是---的移情，可以成为理解你的线索。我自己肯定不会找看着讨厌的咨询师，不过这也是一种观点吧，放在这里供参考。 影响咨询时间的各种变量就说到这里。来访者为什么要问“心理咨询需要多久”呢？这也是个有趣的问题。

女孩处理自己难受的情绪的方式，就是重复性自伤行为。她先是用刀片割自己的手腕，那是在七年级的时候。如今她读九年级，又被发现用圆规扎伤自己手臂。我看到在她的手腕上有很大的一个，显然那不是偶然扎伤自己留下的。

我的心头涌起一阵阵的难过和悲伤。大概一分钟我都讲不出话来。那该是内心怎样的难受，才用锋利的刀片和圆规来伤害自己呢？

他说七年级的时候，他的学习成绩没有小学的时候好，上课的时候开始听不懂。于是开始用刀片割自己的手腕。九年级这一次，也是上课听不懂。老师在讲自己的课，同学们也都在专心听，他自己好茫然。于是他就拿起同桌的圆规，扎自己的手腕。

我说，当你割伤自己或者扎伤自己的时候，看到鲜血流出来，内心什么感受？

-，不知道。

我理解她所说的不知道。感觉不到疼痛。也感觉不到害怕。似乎会有一种---的感觉。仿佛在刺痛当中能感受到自己还活着。

她点头表示赞同我的说法。

我说这叫重复性自伤行为。很多青少年用这样的方式处理自己的情绪。暂时会让自己感觉好一点。或者说用这样的方式唤醒自己活着的感觉。但这样处理情绪的方式毕竟是不好的。

记得初中毕业前，我爷爷还计划着让我去保定学厨师。他们对我的期望并不是---，学门手艺，能养活自己，能成家立业，就够了。但能这样想的现在毕竟不多，大多数还是在望子成龙的思想所驱动下，会产生一个看似正确的逻辑：小学好好学习考好初中，初中好好学习考好高中，高中好好学习考好大学，然后上好研究生，找好工作，迎娶白富美，当上ceo，走上人生。我以前在北京工作时，接触了许多问题少年，他们的父母基本上都是这个逻辑。让小孩子从小学就失去了玩的自由，每天除了上课，就是不讲其数的-，生怕孩子输在起跑线上。但是这样扼杀青少年天性的教育，一定会激发---。这并不是父母要害孩子或者孩子就不孝。而是现代文明与封封建孔儒之间的较量。只不过是通过这种形式表现出来了。

   我这里想说的是，青少年阅历少，对于许多事还看不透，很容易着了别人的道，所以家长的管教与陪伴是---的，但是过多的-，甚至是替代孩子活着，则会引起孩子的反感，进而是---，因为这和借尸还魂相似。生命的精彩、奇妙之处，就在于它的不确定性，我们不知道自己的---会走向何方。

   我看过为了省事的家长所手机给孩子一丢，然后自己去聊天或的，也见过每天把孩子所有的事都包办了，孩子没有活出一点自我的，也见过---对自己的孩子不满，整天---别人家孩子的。这样家庭环境下的孩子，能不出问题吗？

不同情绪对应不同---不同的情绪对应着不同的身体---。比如恐惧、会导致腹部疼痛；---、内疚引发；压抑导致；经常愤怒的人容易有，还爱发生；恐惧会引发晕车和。

---被认为是能表达情绪的，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身---中，胃肠---是---位的，比如和十二指肠---，约有10%的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验：一遇到紧张的状况就会胃疼或---，压力大的时候---吃不下饭。司机、、---、急诊科医生等患的比例。

其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复的荨、、，都可能是长期---情绪带来的后果。

第三就是系统。女性的、，男性的容易受到---情绪的冲击。

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