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黄精的作用

医之：归脾、肺、经。具有-，-，益。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。

食之：性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、---和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，黄精种子批发，可令---力倍增、肌肉充盈、骨骼坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。黄精种子批发，按照形状不同，习称“大黄精”、“鸡头黄精”、“姜形黄精”。

    叶氏药材合作社所种植的黄精，是市场上---的黄精，黄精种子批发，源自湖北崇阳县，所售的药材--多花黄精等为名贵药材。且白芨黄精均是从深山采挖，移植到当地农户自家山上种植而成的。详情可电联！

黄精的食用方法

一：黄精粥

　　材料：黄精、粳米、白糖

　　做法：将黄精洗干净之后切片备用，然后放入锅中煎煮留---液;黄精种子批发，将粳米洗干净和黄精药液一起熬粥;起锅之前加入白糖调味就可以。

　　功效：告诉我们，经常服用一些黄精粥，不仅具有---的补肺气作用，对于一些方面的---也有---的---功效。

二：黄精肉饭

　　材料：粳米、黄精、瘦肉、洋葱、盐、葱姜、料酒、白糖

　　做法：将黄精洗干净之后切片，瘦肉切丝备用，洋葱洗干净之后切丝;黄精种子批发，在油锅中加入猪头，翻炒之后加入料酒等各种调味品，肉熟之后加入洋葱还有适量的清水，小火焖煮;将粳米洗干净之后加入锅中，再加入适量的水，大火烧开的时候加入黄精;然后继续熬煮，等到水干之后就可以了。这得益于现代食品加工技术，可以利用黄精干粉制备类似薯片之类的膨化食品、利用黄精的新鲜根茎榨汁作为鲜榨饮品或是天然饮品添加剂。

　　功效：这道食谱非常的美味，并且服用之后还具有补中气的作用，不仅能够令皮肤越来越好，同时对于---也有---的抑制效果。

黄精的价值

黄精食用价值

黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、---和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令---力倍增、肌肉充盈、骨骼坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。蒸黄精蒸黄精：-补脾益肾功效增强，并可除去麻味，以免---咽喉。

黄精经济价值

我国黄精属植物种质资源丰富，并且蕴藏量---，因集用药、食用、观赏、美容于一身，市场需求量日益增加，具有---的经济效益。因此，多层次地开发利用该属植物，前景十分广阔。

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黄精的功效：

强身健体、-、体倦乏力、精血不足

1、九制黄精的主要功效是-，补脾，滋填精。黄精种子批发，生黄精或干黄精通过九蒸九晒之后，药性---改变，偏滋补，，养血，其补益作用要远高于生干黄精。

2、黄精经过九蒸九晒后，油润软糯去涩，增加了黄精的效力。

3、《本草纲目》上说，黄精“单服九蒸九曝食之，驻颜断谷”。

4、自古以来道家修行之人，直接拿它当粮食吃，去除吃五谷杂粮之污浊气，常食用可以鹤发童颜，---，目前就有很多深山修行者以及城市辟谷、---人士，把九制黄精当粮食吃的，既可以不沾五谷荤腥，又能养身保健、强身健体。