山西户外健身器材销售在线咨询「山西文登动健」

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只有适合家庭氛围和生活条件的健身器材才能---生活。一般而言，单功能健身器材占地小，在家中使用某些功能更多的健身器材时，由于空间---，某些功能无法真正发挥作用。如果面积太大，每次使用时都需要安装或移动，将---降低健身的热情。

健身房设备要求如下：

1、在健身房旁边，应有与接待能力相称的相应级别和数量的男女更衣室，淋浴室和卫生间。

2、更衣室配有储物柜，衣钩，衣架，鞋架和长凳。

3、淋浴间彼此隔离，并配有冷热水喷嘴和浴帘。

动感单车车座的高度：应该与大腿前侧的高度一致；车座的前后：坐上车座后，把脚踏踩到三点钟方向从你的右侧看，前脚膝盖与脚掌宽处连成与地面垂直的线从膝盖往下看，正好能看到脚掌宽的位置；车把的高度：如果你是一个新手，或者下背部有伤但不在病发期，建议把车把相对调高。如果你有一定的训练经验、柔韧较好并且下背部没有伤病，可以把车把位置降低，约与车座前段高度平齐。