天津养老院电话信息「颐瑞园」

中老年人饮食多样化肠道更健康

美国研究学者-，过去五十年来，民众饮食逐渐失去多样化，可能是这原因导致肥胖、第二型、---道问题越来越普及，建议饮食尽量多样化，可让肠道更健康。

美国一家生物科技副总裁、科学家马克?赫曼表示，饮食会调节---道---生态。---道---生态当中，约有成千上亿的---生活于未被---、微量营养素液体环境。这些微生物运用---剩余产物创造出新的讯号分子，并透过这方式与人体---系统、---道系统进行沟通。

马克?赫曼分析，肠道微生物需要靠多样化饮食才能发挥正常功能。不过近几年来，由于农业发展、气候变迁等因素，导致民众饮食逐渐失去多样性。人口中有百分之七十五的人平常只吃五种肉类食物、十二种植物食物。而这十二种植物食物中，米饭、玉米、小麦所提供的热量就占总热量六成之多。

马克?赫曼-，就像其他生态系统，物种越是多样化，整个生态系统就会越健康、越均衡。几乎所有------的肠道---生态都失去多样化。肠道细类过少、过于专一似乎与---发生息息相关。

马克?赫曼研究发现，第二型、前期病变---的肠道---生态与一般健康民众很不一样。研究团队以三十人进行研究，其中一半的人食用含菊粉，β-葡聚醣、剂营养品，另外一半的人食用安慰剂，结果显示，食用营养品的人，肠道---生态出现明显转变。血糖也变得较为稳定。

养老的社会化趋势不可避免

随着---程度的不断提高，我国的人口结构以及家庭结构都发生着---变化，主要体现在：

　　一是受---政策影响，“4-2-1”的家庭结构日益普遍，家庭的养老负担越来越重，养老的社会化趋势不可避免。

　　二是预期寿命明显提升，老年人口高龄化程度提高，失能和半失能老人日益增多。

　　三是随着农村人口向城市迁移以及一些意外因素，空巢老人、失独老人---增加。在这样的大背景下，机构养老不可或缺，在以居家养老为基础，以社区养老为依托的养老服务体系中发挥着重要的支撑作用。

老人到养老院养老的五大好处?如何安度

老人到养老院养老的五大好处? 如何安度晚年是我们每个人都得面对的问题。我们中国传统的养老方式都是在家庭中进行的。 　　一是能让老人有时间干自己喜欢干的事情。生活中总有很多人有其相伴一生的爱好，如写作，画画，下棋，垂钓等。许多爱好，在年轻时往往由于工作等原因，不可能全身心投入。年老了，住到衣、食、住、行等---操心的养老院里，就可以自由支配时间来干自己喜欢干的事情。有的也许还能取得的成绩。如今年已是96岁高龄的话剧演员叶子，她---的画画技艺，就是在她80岁以后住到养老院后练就的。 　　二是能让老人享受到---的服务。目前，除了公办养老院中的一些特殊情况外，绝大多数老人选择住养老院是付费买服务，如果养老院提供的服务不好或者有照顾不周到的，老人们都可以直接提出自己的意见或是选择去其他的养老院。为此，所有的养老院都竭尽所能给老人提供各种---的服务。如其中的条件，实行24小时大夫值班，让老人居能安身，医可，这是任何一个家庭都难以做到的。养老院---的服务解除了老人和子女的。 　　三是能让老人过上有规律的生活。每天按时起居的生活有利于老人的---。据了解，养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分准时，且实行营养搭配。另外，活动和休息时间也有人掌握和调节，使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。 　　四是能让老人容易找到志趣相同的伙伴。人与人之间相处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，由于几乎都是同龄人，基本上不存在代沟问题。正由于是同龄人，他们在聊天时，对过往时代中，许多相似的经历及共同的追忆，很容易让彼此找到共同的话题、形成相似的见解而成为知心的朋友。 　　五是能让老人与子女间感情更融洽。如老人与子住，由于阅历、为人、对小孩教育方式等诸多的不同，彼此间容易产生磨擦。而让老人独住，子女们又不放心老人的身体等。而让老人住到养老院里，基本解除。

分析一下---流行的几种养老模式

可以说养老问题已成为影响中国社会未来发展的重要社会问题。我们来分析一下---流行的几种养老模式。

　　一、机构养老养老机构包括养老院、养老公寓等多种形式。是指为老年人提供饮食起居、清洁卫生、生活护理、健康管理和文体---活动等综合 ** 的机构。可以为老年人提供所需要的各方面服务，机构养老将是未来养老的一大主体方式。如果想选择费用较低的养老院，您可以选择---养老院。如果您经济状况---，可以选择养老机构。因为许多养老机构提供个性化服务，会根据老年人的具体情况调整服务，非常贴心。

　　二、居家养老居家养老是老人自己在家中安享晚年的养老方式，以老人家庭为，依托社区，由服务机构提供为居住在家中的老年人提供解决日常生活困难的服务。服务包括生活照料、服务或者精神慰藉服务。主要是让经过培训的服务人员为老年人提供服务，但是大多数居家养老服务只为有生活自理能力老年人提供服务，很少有为失能老人提供的服务，居家养老难以满足老人对服务需求的多样性。

　　三、社区居家养老社区居家养老，指的是以“居家养老服务为主，社区机构养老为辅”的养老方式。这种养老方式有点类似“幼儿园”接送模式，白天子女可以将老人送往机构在社区建立的日间照料中心，老人享受机构提供的养老服务，照料中心有基本的保健，理疗护理，就餐---等服务，晚上子女可以将老人从日间照料中心接回家中。这种模式将机构养老和居家养老有机结合，将机构养老场所合理设置在社区中，这种模式既为老年人提供了便捷的服务，又满足了老年人的心理需求，使老年人有稳定的生活，同时又减轻了子女的日常照顾负担，是一种符合我国养老产业发展的一种新型养老模式。