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息县全封闭武校招生服务为先 典承少林文武学校寄宿
发布者：河南典承文化传媒有限公司 时间：2022-3-10
动作使用要点：
1转体要快，以头为先，不能停顿，双腿支撑要稳。
2做鞭拳动作时，以腰带臂，前臂甩拳。
3力点作用于拳背或前臂
容易犯的错误以及纠正方法：
1转体停顿，站立不稳。纠正：专做转体练习。
2前臂没有外甩动作，形成直臂抡打，力点不准。纠正：原地练习鞭拳，体会甩前臂的要领。
鞭拳的用法：
1双方对峙时，先以左拳虚晃进攻，继而右脚插步，身体右后转，右鞭拳横击其上盘。
2---左或右冲拳攻击上盘时，左脚经右脚前向后迈步，身体右转180度，躲闪其进攻的同时，以右鞭拳击其头部。
3---继续追击时，在退守中突然---，以左鞭拳---其侧面。
在中，滑动闪躲是有---的技法，因为你可以用两只手进行---。移动做内侧突然猛击，要比拦截格挡之后再进行---更
为有力。以脚后跟做小幅度旋转的闪避技法，往往是成功的。做法为：从右脚在前的站立姿势开始，闪过向左肩打来的拳头，
抬起你的后脚跟，顺时针方向旋转，将身体重量移至前脚。与此同时，前腿弯曲并顺时针方向转动肩部，这样站占据了进行反
击的位置。在右肩上方闪开来拳，前脚脚跟抬起并逆时针方向旋转，将身体重量移至后脚，与此同时，弯曲后腿，并逆时针方
向调转肩头，准备以右勾拳---。
在中，我首先以左直拳虚击对方---，紧接着再用右直拳重击其下颌，同时右脚上步别住对方双脚，右手顺势大小臂箍住对方颈部，上下用力，将对方摔倒在地。
要领：左拳虚击轻而快，右拳沉而重，进步别腿与右臂箍颈要迅猛协调、发劲要合。
三、拉臂过背摔
在中，对方以右摆拳攻击我头部，我速左---并以双手挡抓住其手腕，紧接着我向前方上右脚，身体向左转90°的同时，将对方右臂置于我右肩上，然后两手向前拉，臀部向后顶，全身---，将其背起摔于体前。
要领：双手抓臂及时，上右步迅速，背摔前，对方与我贴紧，发劲时，双手向下拉与臀部向后顶要相合。整套动作要协调。
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