冷冻手切笋批发品牌企业 一窝疯

手切笋的营养价值；

-认为笋味甘、微寒，-。在-上具有--、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

尤其是民间以虫蛀之笋供-，名虫笋，适用于浮肿、足肿、喘咳、消渴烦热等，嫩竹叶作-。笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用笋不仅能促进肠道-，帮助-，去积食。

笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者-的佳品。养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，这与经常吃笋有一定关系。

手切笋怎么做好吃？豆豉手切笋做法，先将笋出水，里脊肉切丝，用生抽、糖、料酒、胡椒粉、黄酒入下味热锅热油，爆香蒜末、豆豉入里脊翻炒2分钟下笋丝、红椒丝，大火翻炒5分钟加盐、麻油、鸡精调味，撒些香葱就可以吃了。是不是很简单呢？喜欢手切笋的可以联系我们哦！

竹笋。分布于长江流域及南方各地。含蛋白质、-酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和-b1、b2、c等成分。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道-，帮助-，去积食.

手切笋-耗油笋丝做法；用料；手切笋丝.香菜.蒜.熟芝麻.耗油.盐.鸡精

1.手切笋丝2.蒜拍泥3.香菜切末备用4.热锅放油5.蒜泥炒香6.下笋丝翻炒7.撒点盐.笋丝炒到7成熟放耗油.翻炒片刻.准备起锅.起锅前撒少量鸡精以及熟芝麻.摆盘；在顶上点缀一些香菜。是不是很简单的一道美食呢?想要手切笋的可以联系我们哦！

笋的热量并不是-，一般每一百克笋中所含的热量大概是二十卡。虽然热量不是-，但是其他的一些营养元素却很丰富。通过吃笋可以为人体补充大量的微量元素，尤其是钙元素，如果体内缺钙的话，通过吃手切笋来补钙不失为一个好方法。

晚上吃笋会不会长胖？不会造成发胖，它的热量非常低，还会有辅助-的作用，肥胖的人群平时适当的吃冬笋不但能-，对-也有一定的好处。