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小编分享下花豇豆的营养功效：

花豇豆所含b族---能维持正常的---腺分泌和------的功能，抑制酶活性，可帮助---，增进食欲花豇豆中所含---c能促进的合成，提高机体抗病du的作用。花豇豆的磷脂有促进胰dao素分泌，参加糖代谢的作用。

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黑花生的优势在于特殊的营养,其在维持人体的生长发育、机体等方面作用非凡,具有保脏、保护心肌健康、防止、清除人体内的多余脂肪、---衰老等功效。黑花生在食品等方---有广阔前景,是一种很有发展前途的黑色食品。

茯苓的---：

用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。　

南瓜籽的营养价值：

---qi官钙化、---衰老、驱除ji生虫：南瓜籽油中含有镁，可以---镁不足所导致的qi官钙化，---衰老。南瓜籽油能够有效的驱除肠内的蛔虫、绦虫、血吸虫等ji生虫，可谓是爽口的“驱虫佳品”。