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孕晚期要做骨盆检查吗？，骨盆外壁测量应在次产检时进行，内测量应有两次，在37-38周时，还会伴随成熟度检查。在产前，骨盆测量分为骨盆外测量和骨盆内测量两种，测量时间不同。1、骨盆外测量时间在怀孕12周左右，应进行骨盆外检查，即次产检。次产检是在外进行的，孕妇的出血量主要通过出口测量仪测量，间接了解大小和形态。2、骨盆内测量时间根据规定，骨盆内测量应进行两次，早期检查可能是由于内软组织不够松弛而影响手术的准确性，后期盆骨也会相应的长大。在怀孕初期和中期，不需要做骨盆检测。在晚期的28-32周进行次骨盆内测量。在怀孕37-38周的时候，要检查颈的成熟度。在怀孕后期，如果棘间径过小，则需要借助中骨盆测量器进行骨盆测量，如果棘间径过小会影响分娩时胎头的下降。文章详细地介绍了孕晚期为什么要进行骨盆测量，以及孕晚期做骨盆测量的时间和方法。对于一个想要通过顺产方式的孕妇来说，及时检测大小对于怀孕后期的顺产有着十分重要的意义。

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外-脚是会遗传的，如果父母中有-脚，很可能会遗传到孩子，从而对孩子的骨骼发育产生---影响。

1、-脚走路对人的骨盆也有影响，这是由于-脚是一种非正常的步态，会影响腿部骨骼，而且腿与骨盆相连，自然也会受到牵连。

2、外-脚的步态走路，与人的骨骼呈一条直线，是一种比较轻微的畸形，如果长时间不纠正，人体的骨盆会发生适应性改变，有可能导致骨盆出现前倾，也比较容易使---受到损伤。

骨盆前倾看起来和“”很相似，但这种情况对人体的伤害非常大，很多人会出现、腰肌、等---，这都是骨盆前倾所致。女性骨盆前倾对女性造成的伤害，会导致女性、经期不适等。

骨盆的主要作用有哪些骨盆的主要功能是支撑体重，保护骨盆内。孕妇也是胎儿分娩时必须经过的通道。正常人---的比男性宽而浅，有利于分娩胎儿。因为骨盆的大小和形状对分娩有很大的影响，所以孕妇做产前检查时，要测量骨盆的一些径线，以便了解分娩是否困难。造成盆骨酸痛的原因很多，具体原因也不一样，好是先到医院检查，确定病因后再进行。与此同时，盆骨对于女性生育非常重要，因为---分娩时肯定要经过盆下口，所以孕妇在进行孕检时要注意骨盆的大小。

骨盆是-很容易忽视的一个身体部位，因为骨盆既不是重要的部位，也没有什么特殊的用途。不过，朋友们却忽视了盆骨的重要作用，那就是它起到了承上启下的作用。由于骨盆的位置正好在身体的正中，上身与下身相连。有些盆倾斜，影响美观。笔者今天要讲的是骨盆高低不一样可以矫正吗？骨盆高低不同能矫正吗？这个问题的是。下面我就教你一个骨盆矫正动作：1、倒 t字上下、屈膝平躺。手自然地置于身体两侧，屈膝平躺，右脚朝向---，注意脚趾头要朝向---，抬起那只脚要尽量伸直。2、抬起身体，利用骨盆的力量使身体向上抬起，---脚尖碰到---~~要注意的是，臀部抬高到屈膝大腿与上身成一条直线，腹部和肋骨要吸气吸气，才能达到效果。一上一下一组，一脚做十组。3、陆地类蛙式游泳这个动作是把蛙式带到陆地上。但是要注意，手指间朝向正前方，撑地距离与肩宽，脚需抬至腰间。边做15回，完成换脚。对侧也一样，在抬脚的时候身体不能倾斜，这样就没有办法有效地锻炼骨盆了。

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很多产妇发现生产后，自己的裤子都穿不上了，瘦了不少。不过自己明明也没胖多少，其实这是因为产后盆骨变形所致。经过两个月的生产，身体逐渐恢复正常。要想盆骨状态能自行恢复是不可能的，需要产后进行护理和锻炼。那么，产后盆骨怎么修复呢？

母体仰卧在瑜伽垫上，双手自然放在身体旁边，吸气用力向上抬小腿，上半身和颈部后仰，双腿尽量向上抬高，脚背绷直，双手抓住脚背，尽量使膝盖离开地面，用腹部支撑身体中央，保持15秒，然后呼气放松身体。

站立地面，稍微分开双腿，用力收缩臀部肌肉，夹住大腿，小腿向下外翻。再用力使括约肌收缩。通过耐心的锻炼，不仅能---骨盆的性状，而且能---松弛状态。

仰躺在瑜伽垫上，双脚并拢，身体的腿、脚和上半身统统向上抬起，臀部和腰部脊椎着地，同时吸气保5秒，再呼气，放下身体，再重复做刚才的动作。每日重复做几次，效果---。

盆骨要恢复到引产前的状态，在2个月内要做骨盆锻炼。引产后可应用盆骨带。孕妇必须不能错过这个佳---，否则只能---。

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