家用头部头盔按摩器礼品公司定制了解更多 台州凯胜健身器材

挠头，是简单的一种头皮按摩法。经常按摩头皮，大脑皮质的工作效率得到堤髙，兴奋和抑制过程互相平衡，生命力就会增强，使全身---地适应外界琢境。大脑是身体的主宰，大脑的功能增强了，身体各的功能就会増强，身体也就健康。

其次，按摩头皮能---头皮上的，使它们扩张变粗，---循环旺盛，供绐大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了，精力就会充沛。头皮---循坏---了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白.老年人经常按摩头皮，能够。

另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够------。按摩这些穴位，虽不像针灸那样---，但是按摩的面积较大，动作轻柔，同样能够通经，起到---、、、老年性、症的作用。

按摩时将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，后转圈按摩，一般5-10分钟即可，每天早晚各按摩一次。

头部按摩器注意事项：

1、使用按摩器后或清洁---定拔下电源插头，关掉电源。

2、不能在潮湿环境使用按摩器，保存时也选择干燥通风及无强光直射的地方。

3、睡眠中的不要使用按摩器

4、在饭后的半小时内不要去使用按摩机。

5、使用头部按摩器的时候，如果因为---而引起不适时就需要马上停止使用。

6、如果是小孩或身体不自由的人使用头部按摩器，旁边需要有人指导。

7、在按摩之后，可以喝一杯500cc白开水或热茶，这样促进体内代谢物的排泄是非常有效果的。

头部按摩5步法：

1、叩头、揉发根

然后，两手十指弯曲叩击头部10余次后，稍用力抓住发根，从前至后做梳头的动作，揉擦整个头部10余次，也可用梳子代替。

2、干擦脸

用手指或手掌从眉眼开始至下颏处往返摩擦，如要想起到美容作用，应从下向上提拉按摩。动作要缓慢、有节奏地进行，不可忽快忽慢，要均匀适度。

3、推擦脑额

首先用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤，两手分别向左右两旁轻轻抹动，到眉梢处再推回前额中央。双手交替，有节律擦，十余次即可。力量不宜过大，以前额皮肤不变红为度。

4、梳摩头顶

接着，双手十指分别放在头顶两侧，稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开顶住头顶，双手同时用力，从上而下，由下而上做直线按摩10余次;后用中指或食指按住头顶正中的百会穴，用力由轻到重旋转按揉10余次即可。当时我们看中了眼部护理仪和头部按摩器两个产品，当时国内只有深圳一家公司在生产。

5、轻拍脸部

一次头皮保养胜过六次敷脸

根据研究报告显示，一次头皮保养的重要性胜过六次敷脸。缺乏头皮护理，护发工作只完成了一半。健康美发，始于头皮!来源于搜狐公众平台