吕梁-复读集训班价格- 山西自强文化课培训

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下面为您介绍：制订学计划要要求要留有适当的休息时间人的大脑活动是有一定限度的，用长了会产生厌倦、疲劳的感觉，效率就会降低，如果在安排时间表时一点休息时间也没有，那么连续学两小时，就会出现厌烦、注意力不集中和对学内容不满的情绪。所以在安排时间时，应设计出相应的休息时间。总的来说，在学25-35分钟后，中学生在学40-50分钟后，即应休息一会儿，休息时间可确定在5分钟左右，太长了也不好，否则会使学劲头丧失，不利于继续学。

下面为您介绍：制订学计划要注意明确所要达到的目标。比如是要夯实基础，还是要提高答题能力；是要即将到来的一次会考，还是面向高三等远期目标，这一切，心里一定要有一个底。二，自身的定位。明确自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪里，劣势在哪里。三，时间的允许。主要的应该是让学计划有时间可执行，而不至于成为一纸空文。