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一方面,这种转化尚缺乏足够的---实践资料提供理论的概括;另一方面撰写者虽然接受了新的医学模式的思想,但难以作进一步的理论探讨。因此,它还没有达到1946年卫生组织who成立时在它的---中所提到的健康概念:“健康乃是一种在身体上,心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有---和虚弱的状态。
常发生在这样的人身上:他们充满豪情的把自己力所能及的负担全揽上身,马---蹄地劳作,害怕辜负周围人的希望,希望自己在别人眼里是重要和被尊重的,因此排挤自己内心的情感和需求.忽视内心健康。其实也是心理负担太重,遇事着急,要明白很多事我们是做不了的,每个人都一样,不可能样样都做的---,---是很公平的,
43.---:通过---一个你所喜爱的地方,如大海、高山等放松大脑。把你的思绪集中在所---东西的“看、闻、听”上,并渐渐入境,由此达到精神放松。44.:紧闭双目,用自己的手指尖用力前额和后脖颈处,有规律地向一定方向旋转,不要漫无目地的揉搓。
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