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?台湾华扬龙生科技产业园荣获中国酵素产业“食用酵素-生产规范企业

酵素小知识：

很多人会存在疑惑酵素又不是什么，为什么有利于健康？酵素能和其他一起吃吗？让我们一起来了解下。酵素是目前健康产业下爆的产品，作为一种健康食品，研究表示随着人年龄增长，体内酵素会越来越少，通过外界途径及时补充酵素，可以让身体-的吸收。

有人说酵素，是-所有生命活动的物质。人所有的活动都是以酵素为中心，不仅仅是我们人类，还有地球上所有的生命物质，在发生酵素活动反应酵素作为催化剂而引起的反应现象的基础上，存活成立是的。

水果酵素的做法有什么呢?

1、准备一个干净的玻璃容器，将所有水果洗净沥干水份，削皮待用，火龙果留些红色部分。

2、将所有水果按照容器的大小切成合适的厚片。

3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。

4、柠檬放在水果的上层后接着铺上冰糖，比例大概是三层水果一层糖，直至将瓶子放满，瓶顶的冰糖用手压实至瓶口。

5、将瓶盖盖紧放置阴凉处三个月后即可开启饮用。

长时间饮用食用酵素会伤害身体吗？

饮用酵素安全吗？「长时间饮用酵素对身体有害吗？」、「酵素副作用大吗？」、「酵素对人体器l官有害吗？」

智食蛋白l肽酵素小编一次喝酵素还很-喝了会伤到自己，后看着我们的当面喝了同一款酵素，我就喝了。

我喝过的酵素当然是正规食用酵素了，是根据酵素行业标准《食用酵素优生产规范》生产的，不谈品牌名以免被大家说有做广告的嫌疑，但厂家却是行业标准《植物酵素(qb/t 5325-2018)》的起草单位之一。大体上，这种酵素是不加任何添加剂，由多种水果发酵而成。

酵素益生菌到底怎么选择？

在面对胃酸-便l秘，肠胃功能不适等顽固问题的时候，很多人都会选择各类酵素与益生菌来处理。虽然酵素与益生菌都是作为-肠胃的保健l食品，但是在选择上却大大不相同。那么，到底应该怎么吃？

“酵素和益生菌的作用是大大不相同的”，益生菌是在肠胃内繁殖对健康有帮助的-，它可以-肠胃粘液的分泌，抑制其他-的生长，有着调节免l疫系统的功能。而酵素则是帮助我们分解肠胃内难以-的食物，提升肠胃的-率。两者之间的作用并不是一样的。

在我们肠胃难受存在问题时，一定要合理的选择相应的处理方法。我们了解到益生菌是-和调节肠胃，平时空腹时食用对肠胃有益无害。而酵素则是促进肠胃吸收，帮助肠胃-，在我们食用大量食物时，有酵素的帮忙就更能够降低肠胃的负担了。

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