河南焦作温县铁棍山药批发多少钱-温县铁棍山药-郑州康之道食品

往往在购买温县铁棍山药之后，我们都在熬粥时才会食用，那么我们存放时该如何保存呢？

1、常温通风保存法：以放在常温通风处保存，一般可以存放3-6个月不成问题，通常放在阳台阴暗的地方即可。但注意不要用塑料袋盛装铁棍山药，那样透气性不好；也不要用报纸来包裹铁棍山药，报纸上的铅会深入山药内部对健康不利；可以用餐巾纸包裹后放在通风阴凉干燥处存放。

2、米酒浸泡法：折断后暂时不食用的温县铁棍山药，切口先泡泡米酒，然后以吹风机吹干，促使-，在用餐巾纸包好，放在阴凉墙角处即可保存数月时间。

3、冰箱冷藏法：研究表明鲜温县铁棍山药在1-4度可以保存3年，因此可用冰箱冷藏保存。为了保持口感带皮保存，并且不要清洗山药上的泥土，等吃的时候在洗净可以保持原味，只需要用保鲜膜包裹好或者放入密封袋中即可。

4、冷库保存法：仓库温度应该设置为2到6度，这种方法适合铁棍山药的大批量保存。

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温县铁棍山药上火对于秋季而言，上火是经常的天气干燥以后确实开始上火现象比较多，但是温县铁棍山药并不会直接导致上火，所以食用温县铁棍山药也要注意方法，避免上火！

吃山药上不上火和吃的量与烹饪方法有关。

1、温县铁棍山药吃多了会上火

温县铁棍山药从营养学角度来看属于典型的高淀粉食物，这种食物在-过程中需要大量的水分参与，食用过多易出现大便干燥的现象，并且蒸食也很容易出现口舌干燥、咽喉不适等上火现象。

2、适量吃山药不上火

山药从-的角度来看性平、味甘，属性上属于平性，因此，不具有寒气也不具有热气，可放心食用，注意控制好量就不会出现上火现象。

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