西安文博农副产品有限公司为您提供莲湖区蔬菜配送-蔬菜配送流程-文博蔬菜配送。喝粥、吃面条，到底是护胃还是伤胃？
面条、面片一般容易---，尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸，---胃部不适。
建议面条、面片要煮得软烂。
面条、面片吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻，会增加胃的负担，引起---不好。
面条、面片一般容易---，尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸，---胃部不适。
建议面条、面片要煮得软烂。
面条、面片吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻，会增加胃的负担，引起---不好。
喝粥、吃面条，到底是护胃还是伤胃？
苏打饼干能护胃，是因为它添加了苏打粉，可以中和胃部过多的胃酸，---胃酸分泌过多而产生的“烧心”等不适---。
但市面上有些苏打饼干，脂肪含量高，过多摄入会增加胃的负担，还会导致热量超标。苏打饼干中的钠含量也-，易导致血压升高。
建议不能当饭吃，只可以作为加餐吃几块。吃苏打饼干时，要充分咀嚼、细嚼慢咽，而且要配合一些流质食物一起吃，这样才能起到护胃的作用。
购买时要看食品成分表，买脂肪和钠含量低的。
菜花本身含有丰富的---类物质，每200克新鲜的绿色有机菜花，就可为成年人提供---饮食所见的---a 75%以上。其---c的含量更为-，每100克可到达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽高3-4倍。菜花本身含有丰富的---类物质，每200克新鲜的绿色有机菜花，就可为成年人提供---饮食所见的---a 75%以上。其---c的含量更为-，每100克可到达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽高3-4倍。
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