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运动场地工程-“本信息长期有效”

发布者:重庆维尔健身器材有限公司  时间:2020-7-12 
 















体育用品一词和体育一词的出现是紧密相连的。体育,其英文本是physical education,指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育。我国体育历史悠久,但“体育”却是一个外来词。它早见于20世纪初的清末。1902年左右,一些在日本留学-从日本传来了“体育”这一术语。随着西方文化不断涌入我国,学校体育的内容也从单一的体操向多元化发展,课堂上出现了篮球、田径、足球、网球、棒球等。


体育用品批发

体育用品就是在进行体育教育、竞技运动和身体锻炼的过程中所使用到的所有物品的统称。

体育用品随着我国体育事业的蓬勃发展越来越深入到我们广大消费者生活的方方面面,也愈加和我们人民的生活健康、---消遣紧密相连,在促进人民---、陶冶情操、以及培养高尚品格等方面发挥着-的重要的作用。

2007年,中国体育用品行业的销售额为690亿元,2008年达到910亿元,2009年已突破一千亿元,为1110亿元。20062008年整个行业市场年复合增长率约为25%,受金融危机影响,20092013年行业规模增速虽有所放缓,但年复合增长率仍将保持在20%以上,预计2013年将达到2500亿元的销售额,市场需求增长潜力-。


据---说一般来讲,像跑步机这样的室外健身器材会使练习者消耗更多的脂肪。另外,一项研究也显示:在18.5分钟内,中等强度的跑步机锻炼可以使你较多燃烧200卡热量,划船和越野滑雪的热量燃烧紧随其后,固定的脚踏车(非动感单车)的热量燃烧较低,需要锻炼32分钟才能燃烧200卡。建议:跑步机与其它器械交替使用。75%的锻炼时间在跑步机上进行,剩下25%的时间用在别的器械上以一周锻炼四天为例,可以三天用在跑步机上,剩下---练习其他器械。短时高强度锻炼是一种伴随适度反弹的锻炼方法,但是在同等时间内,短时间、高强度锻炼所燃烧的热量能达到长时间柔和锻炼的1.5~2倍,甚至锻炼之后还能继续燃烧75~125卡热量。


运动之后要做些整理活动。因为人在运动后扩张,如果坐在地上原地不动,人的-在身体的远端就无法回到里来,就会感到憋闷,有和的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。要掌握-动时间。每次的锻炼时间在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。跑步机:双手应紧握横杠,防止摔下;摆动幅度不宜过大,避免肌肉拉伤。组合单杠:双手紧握横杠,防止摔下-。旋转健腰器:扭转时腰部要有所控制,幅度不宜过大。手始终不要离开手柄,保持扭腰转角在45度以下,扭转速度要缓慢和均匀。腰背器:用力适中,动作由缓到快。跷跷板:两手应紧握扶手,振荡频率不应过快、过大,否则易造成骨质疏松者椎体压缩或尾骨。



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