桂林市平乐海燕式篮球架「婷辉体育」

跷跷板

1、主要功能：锻炼身体协调能力、平衡能力。

2、锻炼方法：分坐于跷跷板两端座板上，两手握把手进行运动。

3、注意事项：速度不要太快。

4、维护及保养：

a. 器材上使用的轴承等，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命。例如:涂覆或浸入油脂等。

b. 对人体接触的部位，应注意磨损程度，以---您的人身安全。

5、参数说明：

a.主要承载立柱尺寸:φ114×3.0mm；

b.主要承载横梁尺寸：φ89×5.0mm；

c.使用者在器材上面，运动至下---位置时，后动杆件底部距地面的距离为320mm，有前扶手，跌落高度775mm，倾斜角度11°；

d.座椅上表面边缘以r不小于3mm的圆弧过渡；其他易触及的棱边以圆滑过渡；

e.在座位的中心侧向施加695n的力，单侧摆量0.4%；

f.安装方式：采用直埋式  埋地---：400mm;

g.地基尺寸：700×700×500mm;

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广西省婷辉体育器材经营部

桌球台、桂林桌球台供应商、婷辉体育桌球台室供应商 ：篮球架，球场地面工程，硅pu球场地面工程　一、伸展类

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一类要值得注意的事，在压腿的时候应当注意抬得太高是对老年人的骨头以及脊柱是有威胁的。主要包括有肋的木架、单杠以及其他的压腿的把杆的器材。本产品色彩鲜艳、不易褪色、高强度、防静电、耐磨、耐晒、耐老化、防裂，结构安全---，儿童滑梯设计巧妙、色彩搭配和谐，塑料的各个部件的巧妙结合，儿童游乐设备给孩子带来安全、欢乐和活泼的感受。这一类的运动是一般不建议老年人拼命的进行锻炼的，或者有些老人把腿抬得---的来压也不健康，上饶市健身器材，新余桌球台价格，压的高并不能代表健康，建议一般不要达到肩的高度是的。还有要注意，桌球台，尽量少使用伸腰训练器之类的，扭腰类的健身器材首先是推崇扭腰器之类的比较好。注意不能极度扭曲自己，一定要适量的。防止摔下-

婷辉体育器材经营部设计户外健身器材，桂林市桌球台供应商，室外健身器材，桂林市桌球台厂家，小区健身器材的知识，的户外健身器材，室外健身器材，小区健身器材设计理念，赢得新老客户---.公司凭借成熟的工艺和的技术生产的健身路径系列、乒乓球台系列、篮球架系列，广泛用于学校、广场、公园绿地、社区、企业、敬老院、新农村建设、---院、医院等场所。钢管配件外径尺寸：25mm,28mm,32mm,48mm,60mm,76mm。

     婷辉体育器材经营部 是室外健身器材、户外健身器材、小区健身器材、乒乓球台、篮球架的制造商，球场，临桂县健身器材，婷辉体育器材经营部的基础上组建而成，生产室外健身器材、户外小区健身器材的大型企业。

常用健身器材使用注意事项

1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下-。

3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。

4、腰背器：用力适中，动作由缓到快。

5、跷跷板：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩或尾骨。

6、太空漫步机：切忌摆动幅度过大。---是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，摆腿的幅度应在45°左右，频率控制在每次3秒左右为宜。