拓展培训本身就是一种学习，---了在现实学习生活中的角色关系，在训练过程中，由于受训学员都非常投入，一些人性中的本善和一些人所特有的高尚素质得以充分的发挥。所以为大家总结出了以下几条关于拓展训练的特征：
1、拓展训练是一个自我教育的过程，训练师把内容、目的、要求以及---的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体---和主观能动性。在训练后由训练师作引导，主要让学员自己来讲，达到了自我反省和自我教育的目的。
2、拓展训练的项目都是个人挑战和团队协作的项目，培养学员---的团队协作精神和个人潜能的充分发挥。
3、拓展训练的所有项目都以体验活动为主，引发参训人员的情感、意志和潜能，要求学员全身心的投入到体验活动中。
快速提高团队凝聚力，拓展训练是怎样做到的？
不断迸发的团队---拓展培训中很多团队项目都会带来---的情绪体验，在---的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。而引---绪高峰体验的项目典型的就是军途毕业墙这个项目。顺利完成毕业墙项目后的胜利感和自豪感，心中会对团队的合作、队员的奉献产生直接体验和感悟。
通过拓展训练人们可以---的---自己，如果自己肯迈出---步，那么看起来前面很困难的艰苦就会自己退散。在我们生活中，都会遇到这样那样的问题，但是当我们面对困难的时候是选择去挑战还是退缩。只要自己去走出---步，那么我相信有很多的事情都会有一个---的结局。
通过拓展训练中，可以带给我们更多的兴趣，可以让我们坚持自己的信念和勇气，这是我们的-的---，在这里有很多的项目都需要团队去共同完成，每一个项目都离不开每一个人的努力拼搏的精神。
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