河南红小豆薏米茶加工厂-「多图」

每天饮用红豆薏米水可以排湿？

身体内部存在湿气堆积的情况下，是会造成身体出现疲倦感，并容易引起大便浠溏以及食欲下降等现象。所以，在处于湿气过重时，必须要及时进行排湿，才能使身体快速恢复正常后而减少体质方面的受损情况。2、如果湿气在体内不除掉的话，容易使人长期精神不振，舌头会有苦味，大便不会形成形状。而排湿的方式有很多，除了服用中药这个方式外，饮用红豆薏米水也具有一定的排湿效果。那么，红豆薏米水可以每天喝吗？红豆薏米水是-湿邪的食-之一，红豆薏米煮水后饮用，能够使身体内部状态取得一定调整和-的效果，后期自然能够使湿气排出而取得理想效果。只不过红豆薏米水虽然具有一定的排湿效果，但长时间饮用的话会容易伤到，甚至会导致湿气反而有所加重。因此，每个人身体状态不同，对于红豆薏米水的饮用情况都必须要做出相关的调整。才能-湿气排出的同时，也能够减少组织受-和损害。所以，在日常生活中，饮用红豆薏米水时一定要从细节方面做好相关的调整。一般来说，身体湿气存在时，通常5-10天饮用红豆薏米水的情况下，都基本能够将湿气排得比较理想。

湿气重怎么办?

一、为什么会产生湿气呢？湿气分为外湿和内湿首先，外湿气的产生和你所处的地理位置以及常年的气候条件有很大的关系，-是南方降雨多，空气潮湿，体内会吸收很多湿气

其次，内湿气产生跟你的饮食起居习惯有关系。如果你整天吃的很多油腻的食物，也不怎么锻炼，夏天一直吹空调、吃雪糕、喝冷饮，你体内的也会形成湿气。二、湿气重有下面7个表现：1、头发爱出油；

2、皮肤油光，满脸起痘

3、口干，口苦，异味，嗓子发炎

4、粘稠不易冲掉且多便；

5、小肚子大，虚胖；

6、耳内湿耳禅湿；

7、-惫，当身体当中湿气比较重的时候，会经常感觉到字-头疼，四肢疲劳的感觉。

-茶有这么管用么

我是一个有的朋友，以前不好好吃饭就会-，一到冬天手脚就冰凉，后来听-买了一款-茶，-茶虽然对人体的很多病症有-作用，但也是坚持喝少一盒大多数是一个月的情况下才有效果的。

坚持喝了一个月以后我发现我真的有效果首先我坚持喝完以后瘦了下来，给大家看一张我的照片

我也是坚持喝了一个月，每天正常吃饭，饭后来一杯，可以去油脂

除了瘦下来我发现我的也有所-，没有以前疼的次数多了，手脚也不会-凉

准备一直喝下去，再和大家分享我的感受！