香辣毛豆用料毛豆不限，大蒜5-6颗，八角4-6瓣，桂皮1块，香叶2-3片，花椒1勺，辣椒，胡椒粉，盐3-5勺，酱油，味精2勺糖香辣毛豆步骤1、准备佐料，放锅里爆香。顺序：八角桂皮一起放、花椒、大蒜。2、放毛豆锅里去翻炒几下，再加辣椒进去炒，使辣椒和其他料混合在一起就行了。3、加水放香叶一起煮。因为毛豆不容易入盐，所以这个时候先搁几勺盐和味精以及酱油一起煮。4、快收汁前放点点糖，中和味道，速冻毛豆仁价格，zui后放胡椒粉和葱翻炒几下即可。小贴士1、其实这个方子我是自己想出来的，觉得这样比较入味，然后卖相更---些，方法也比较简单。2、煮的时间不宜长，煮破了皮就不---了，批发速冻毛豆仁价格，尝一下豆子熟了即可。 次数用完api key 超过次数---
毛豆好吃，但吃了容易长胖吗？其实吃毛豆真的会长肉肉哦，也是蛮忧伤的！
毛豆的热量挺高的，一碗毛豆的热量相当于一碗蒸熟米粉的热量。100g毛豆含有的卡路里是131千卡，不想胖到飞不起就要hold住嘴巴哦，求购速冻毛豆仁价格，不能吃多呢！温馨提示吃毛豆的时候不要一边吃一边看电视哦，不知不觉一盘毛豆就那么消失了！
毛豆虽然吃多会胖，不过营养也是值得大家期待的哦，都是以不饱和脂肪为主，经常吃点对身体有好处哦。其实热量高也没有太大问题呢，主要是消耗量和摄入量之间的问题哦，如果是消耗量大于摄入量的话，不---吃豆豆长肉肉哦。吃完毛豆就---紧贴凳子的筒子小心胖到卡在别人的心里出不来哦。五香毛豆需备食材——毛豆、辣椒、花椒、鸡精、味精、盐、香叶、八角、葱、姜。——五香毛豆步骤——di一步：把备好的毛豆洗干净放在锅里。毛豆洗干净第二步：锅中添加水，放调料：鸡精、味精、盐、香叶、八角、辣椒、葱、姜、花椒。泡一个小时；开火煮小火泡一个小时第三步：开锅后，关火，焖十分钟捞出。也可在锅中多放一会儿，冷凉捞出，入味儿。开锅后，关火第四步：捞出，装盘即可。开煮前要把毛豆和调料放在一起浸泡一小时哦～这一步是入味的关键哦。 次数用完api key 超过次数---
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